الأجابة

الدكتورة رغد جبر

تفرز الامعاء كمية بسيطة من المخاط في البراز وذلك لتسهيل عملية الاخراج، أما عندما تكون كمية المخاط كبيرة في البراز ويمكن ملاحظتها فإن الامر يحتاج لمزيد من التفصيل، مثل منذ متى بدء ظهور المخاط في البراز، هل هو أمر جديد ظهر مؤخرا أم منذ مدة طويلة، وهل يرافق وجود المخاط ألم في البطن، أو دم مع البراز، أو ارتفاع في درجة الحرارة أو ألم عند الاخراج أو فقدان للوزن وغيرها من الاعراض.  حيث أنه يوجد العديد من الاسباب التي يمكن أن تسبب ظهور المخاط في البراز ومنها: وجود عدوى أو التهاب مثل التهاب الامعاء، أو الأميبا مشكلة مزمنة في الجهاز الهضمي مثل مرض التهاب القولون التفرحي أو مرض كرون ويرافق ذلك لائحة طويلة من الاعراض إلى جانب المخاط مشكلة في فتحة الشرج مثل البواسير أو الشق الشرجي وقد ذكر في السؤال وجود امساك وبراز جاف مع احتباس خروج الغازات ويمكن أن يكون هو السبب في وجود مخاط شديد في البراز وذلك لان الامعاء تحاول تلين البراز وتلين خروجه. لذلك يمكن محاولة التخلص الامساك وعلاجه بداية وفي حال علاج الامساك وعدم انتهاء مشكلة المخاط في البراز يمصح بمراجهة الطبيب لاجراء المزيد من الفحوصات واستثناء الاسباب الاخرى. للمزيد: دلالات قوام ولون البراز المرجع: Why Is There Mucus in My Stool?

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

 أسباب ضمور أهداب أو بزغات الأمعاء (بالانجليزية: intestinal villous atrophy) عديدة، ويتم التفريق بين هذه الأسباب التي ستذكر لاحقاً من خلال الفحوصات المخبرية على العينة التي تؤخذ من الامعاء. ومن أسباب ضمور اهداب الامعاء ما يلي:  حساسية الغلوتين، وهو السبب الأشهر حيث يسبب الجلوتين الموجود في منتجات الخبز والقمح تحسس في جدار الامعاء والتهاب الاصابة بطفيل الجيارديا نقص انزيم لاكتيز، حساسية اللاكتوز (الانزيم الذي يهضم الحليب) اسهال المناطق الاستوائية فرط نمو البكتيريا مرض ويبل  سرطان الغدد اللمفاوية لذلك ينصح بالمتابعة من اخصائي جهاز هضمي للتشخيص والعلاج، إذ أنه ليس السبب الوحيد لضكور بزغات المعاء هو جرثومة المعدة. للمزيد: الفرق بين حساسية الطعام وعدم التحمل الغذاء والحساسية المرجع: Conditions That Cause Villous Atrophy

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

إن كان المقصود بالرعشة هي الرعشة المصاحبة لمرض باركنسون، حيث يعاني المرضى من صعوبة التحكم وامساك الاشياء بسبب الرعشة أو الرعاش غير الارداية الذي يسببها وجود المرض الى جانب كل من بطئ الحركة والتصلب، وفقدان التوازن. وتعتبر التمارين الرياضية على اختلافها من الامور المهمة والفعالة التي تساعد على حفظ التوازن، ومرونة الحركة عند مرضى باركنسون. ومن التمارين التي يمكن ممارستها المشي، والسباحة، واليوغا، وتمارين التمدد، وركوب الدراجات، ورياضات الرقص، وغيرها. ومن المهم عند ممارسة التمارين الانتباه الى النصائح التالية: ممارسة الرياضة بشكل دائم، ولمدة لا تقل عن 6 اشهر ليبدأ الشخص برؤية النتائج. لا يهم مقدار بطئ الحركة أو صعوبة التمارين، الاهم هو الاستمرار والمواظبة. كلما كانت التمارين تجعل الشخص يبذل جهد بدني اكبر تكون أكثر تأثير، وهذه التوصية بشكل خاص للمرضى الذين أصيبو بعمر صغير. الانضمام لمجموعات يحفز الشخص بشكل اكبر على بذل الجهد والاستمرار. للمزيد: علامات وأعراض داء باركنسون ( الرعاش ) العلاج الجراحي للباركنسون المراجع: Neuroprotective Benefits of Exercise Physical Exercise For Parkinson’s Disease: Clinical And Experimental Evidence

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

يحتوي كريم الاكرتين 0.025 على المادة الفعالة تريتينوين وهي أحد اشكال فيتامين أ وتعتبر من المشتقات القوية لعلاج حب الشباب ويقلل الالتهاب في البشرة. وينصح عند استخدامه بوضعه على شكل نفاط فوق الحبوب فقط مع أهمية غسل الوجه بشكل جيد قبل وضعه، ويفضل وضع كريم الاكرتين قبل النوم، مع أهمية استخدام واقي الشمس في الصباح لأن مشتقات فيتامين أ تزيد من حساسية البشرة للشمس ويمكن ظهور التصبغات. أما بالنسبة لكريم البيبانثين الذي يمكن أن يستخدم إلى جانب مشتقات الريتنول لعلاج حب الشباب فهو بيبانثين بلس لمكافحة العدوى (بالانجليزية: Bepanthen Plus Antiseptic Wound Healing Cream) حيث أنه يعمل على تقليل الالتهاب في منطقة الحبوب الدهنية ويساعد في التئام الجلد وتقليل الجفاف والحكة الذي يمكن أن يسببهما كريم الاكرتين.  لذلك ينصح بالتأكد من نوعية كريم البيبانثين قبل استخدامه. للمزيد: حب الشباب، مشكلة يمكن تفاديها  كيف يتم علاج حب الشباب المرجع: What Are the Benefits and Side Effects of Using Tretinoin? Bepanthen Antiseptic Cream