الأجابة

الدكتورة رغد جبر

الشعور باليأس وانعدام الثقة هي أحد أعراض الاكتئاب، ومع ذلك علينا أن ندرك بدايةً أن الشعور بالإحباط في بعض الأحيان هو جزء طبيعي من الحياة، فالجميع يمر بظروف محزنة ومزعجة تقلل من شغفه في الحياة، ولكن إذا سيطرت عليك هذه المشاعر وأصبحت تشعر بالإحباط واليأس بشكل مستمر فقد تكون تعاني من الاكتئاب. الإكتئاب (بالإنجليزية: Depression) هو مشكلة نفسية إلا أنه يمكن أن يكون سببها مرض عضوي وهو ما يجب استثناؤه قبل التفكير في الأسباب النفسية، ويكون ذلك بعد أخذ التاريخ المرضي للمريض بشكل مفصل. ومن أسباب الاكتئاب: خمول الغدة الدرقية. فقر الدم. الأمراض المزمنة كأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.   السمنة. المرور بفترة طويلة من الألم والوجع بسبب وجود أي مشكلة صحية. الأعراض الجانبية لبعض الأدوية. الضغط، والقلق، والتوتر، حيث أن مرور الشخص بفترات صعبة أو ظروف قاهرة أو حتى البقاء في جو روتيني متعب لفترة طويلة. يمكن أن يكون الاكتئاب أكثر من مجرد حالة من الشعور بالحزن والكآبة والملل، وإنما قد تؤثر أعراضه على عواطفك وعقلك وجسمك بالكامل، حيث تشمل أعراض الاكتئاب كل مما يلي:  الشعور الحزن الشديد أو القلق أو اليأس.  عدم الاستمتاع بالحياة وفقدان مشاعر الفرح والبهجة.  سهولة الغضب والانفعال. الشعور بالإحباط. اضطراب في الأكل والنوم.  مواجهة صعوبة في التركيز والتذكر.  التفكير في إيذاء النفس.  المعاناة من مشاكل جسدية قد تتضمن الشعور بالصداع، وآلام المعدة، والعجز الجنسي.   ولتخفيف هذه المشاعر ينصح بكل مما يلي: علاج أي مشكلة صحية جسدية. مواجهة المشاكل التي يمر بها الشخص والبحث عن الحلول. الانخراط في أنشطة يفضلها الشخص. تطوير المواهب والقدرات. حضور ندوات تنمية القدرات البشرية. مراجعة طبيب نفسي في حال الشعور بحاجة لذلك. للمزيد: نصائح للتخلص من الاكتئاب من دون أدوية ما هو الاكتئاب النفسي؟

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

حرقان المعدة الذي يشعر به بالصدر وحتى البلعوم يكون سببه الارتداد المريئي وارتجاع حموضة المعدة للأعلى مما يسبب هذا الشعور بالحرقة. ومن اللازم عند وجود مشكلة الارتجاع المريئي لعمل تنظير للمعدة لتأكيد التشخيص واستثناء وجود مضاعفات الارتداد من: التهاب المريء. وتضيق في المريء. وتغير في بطانة المريء. ولعلاج حرقة المعدة يتم وصف أحد العلاجات التالية على أن يلتزم بها المريض مدة 4-6 أسابيع: مضاد للحموضة مثل بيكربونات الصوديوم والبوتاسيوم. مثبط مضخة البروتون، مثل أوميبرازول وبانتوبرازول ولانسوبرازول. مضاد لمستقبلات الهستامين 2 مثل سيميتيدين وفاموتيدين. وهذه العلاجات لتقلل من حموضة المعدة كما تحمي بطانة المريء، كما ينصح باتباع النصائح التي تساعد على تخفيف الحموضة مثل تجنب الأطعمة التي تحتوي على زيوت، وتجنب التدخين، والكافيين، وتناول كميات قليلة على فترات. للمزيد: حرقة المعدة في رمضان والتخفيف من حدتها علاج ارتجاع المريء بالاعشاب والاطعمة

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

ألم الجزء السفلي من الجسم الممتد من الورك وحتى الاقدام أو العكس يحتاج للمعاينة السريرية وأخذ السيرة المرضية للمريض بشكل مفصل لاستثناء الاسباب ووضع التشخيص الدقيق. إذ يوجد العديد من الاسباب التي يمكن أن تؤدي لحدوث ألم مثل الموصوف في السؤال. ومن هذه الاسباب: أسباب تتعلق بالجهاز العضلي الحركي، مثل وجود التهاب في المفصل أو خشونة في المفاصل. مشاكل تتعلق بالاعصاب، مثل وجود فتق في ديسك الفقرات القطنية أدت لحدوث ضغط على الاعصاب المغذية للاقدام. عرق النسا. التهابات في المفاصل مثل الالتهابات الروماتيزمية. وجود مشكلة في التروية الدموية (مرض الشرايين المحيطية)، ويتميز بزيادة الالم عند النوم أو عند المشي لفترة طويلة يحدث العرج عند المريض.  متلازمة تململ الساقين والتي تستدعي الحاجة لتحريك القدم خلال اليل بسبب الالم والتنميل أو الشعور الغريب وغير المريح الذي يشعر به المريض. وجود نقص عام في الجسم مثل نقص فيتامين د (يسبب الالام في العظام)، أو نقص فيتامين ب12 (يسبب الالام في الاعصاب). للمزيد: معلومات حول الالام اسفل الظهر المرجع: Types and causes of leg pain

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

عدم وجود الخصية في مكانها وقت الولادة يحمل احتمالين، إما أن تكون الخصية المعلقة أو الخصية (النطاطة أو المتحركة). والخصية المعلقة تحدث في 3-30% من الأطفال، وتصل الخصية إلى مكانها في كيس الصفن خلال أول 3-6 شهور من الحياة. أما في حال عدم نزولها واستمرار هذا الأمر لعمر السنة فيتم إجراء عملية جراحية للعلاج لضرورة عمل ذلك. والأمر الآخر هو الخصية النطاطة أو المتحركة، حيث ترتفع الخصية إلى أعلى كرد فعل طبيعي للجسم للحفاظ على درجة حرارة الخصية بشكل مناسب وهو ما يحدث في حالتك غالباً حسب الوصف. ويعتبر استمرار الخصية المتحركة بشكل دائم لسن ما بعد البلوغ أمر غير طبيعي ويحتاج إلى علاج لتثبيت الخصية في مكانها عن طريق العملية الجراحية. للمزيد: أمور تضر بصحة الحيوانات المنوية المرجع: Undescended Testicle (Cryptorchidism) Long-Term Outcomes of Retractile Testis