الأجابة

الدكتورة رغد جبر

تغير لون الحشوات التجميلية يكون نتيجة تسرب سائل لما تحت أو بين الحشوات، مما يسبب تغير في اللون الأبيض ليصبح أغمق أو يميل للسواد. ومن أسباب تغير لون الحشوات التجميلية: الحشوات قديمة أي الموجودة في الفم منذ فترة زمنية طويلة. وجود فراغ أو حافة مفتوحة في طرف الحشوة تسبب تسرب للسوائل لداخل الحشوة مما يساهم في تغير اللون. التدخين. تناول مشروبات عالية التصبغ مثل الشاي والقهوة. قلة العناية بنظافة الفم والأسنان. التسوس حول أو أسفل الحشوة. وتغير لون الحشوة التجميلية لا يمكن تغيره من خلال التبيض وإنما يفضل مراجعة طبيب الأسنان لتغير الحشوة التجميلية أو في حال وجود تسوس يتم معالجة التسوس الموجود فيقل اللون الغامق. وينصح بعد تجديد الحشوة التجميلية بإتباع النصائح التالية لتقليل فرصة تصبغها بلون أغمق: دعم عضة الفك عند طبيب الأسنان لضمان عدم وجود مناطق ضعيفة ومفتوحة بجوانب الحشوات. تجنب استخدام الأسنان لفتح العلب. استبدال الحشوات الفضية القديمة في حال تلونها. استخدام حامي الأسنان خلال الليل في حال كان الشخص من الأشخاص اللذين يصكون أسنانهم خلال الليل بعنف مما يساهم يإضعافها وتكسرها. للمزيد: الحشوات التجميلية في الاسنان ما لها وما عليها انواع حشوات الاسنان

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

التغيرات الهرمونية التي يمر جسم الأم خلال المرحلة الأولى من الحمل يمكن أن تسبب صداع، وصداع الحمل يمكن أن يتفاقم لعدد من الأسباب منها: قلة النوم. التوتر والضغط. توقف الحامل عن شرب القهوة والشاي يسبب أعراض انسحاب الكافيين من الجسم مما يسبب الصداع. هبوط مستوى السكر. ويمكن أن يكون الصداع لمشكلة سابقة لا علاقة لها بالحمل مثل: فقر الدم. صداع الجيوب الأنفية. مشكلة في النظر. الصداع التوتري. ويمكن أن تستخدم الحامل علاج الباراسيتامول عند الضرورة الشديدة فقط، إلى جانب استخدام طرق طبيعية للاسترخاء مثل أخذ حمام دافئ، أو عمل مساج للرأس والرقبة. ويفضل مراجعة الطبيب في حال استمر الصداع لوضع التشخيص المناسب. للمزيد: علاقة الغذاء بالصداع

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

يوجد في هذه المنطقة (القسم الاعلى الايمن من البطن وأسفل القفص الصدري) العديد من الأجزاء الذي يمكن أن يسبب وجود مشكلة في أحدها إلى حدوث ألم. ومن هذه الأسباب: مشاكل في المرارة، مثل (التهاب المرارة، ووجود حصى في المرارة) حيث يكون الألم بعد تناول وجبات دهنية ويتميز بأنه على شكل مغص متكرر، ويمتد حتى لوح الكتف، كما يمكن أن يرافقه ضيق في النفس بسبب شدة الألم. مشكلة في الكبد. مشكلة في الأمعاء والجهاز الهضممي. التهاب في الرئة حيث تعطي نفس الصورة الموصوفة مع ارتفاع في درجة الحرارة وغيرها من الأعراض الخاصة بالجهاز التنفسي. مشكلة في العضلات والاعصاب في المنطقة. التهاب في غضاريف القفص الصدري. لذلك ولوجود العديد من الأسباب يتم اسثناؤها من خلال المعاينة السريرية، فينصح بهذه الحالة بالتوجه إلى الطبيب ليقوم بوضع التشخيص المناسب. كما أنه في حال كان ضيق التنفس شديد فيجب عدم اهمال الأمر ومتابعة الحالة خلال اقرب وقت. للمزيد: إرشادات غذائية لمرضى المرارة المرجع: What Causes the Pain Under My Ribs in the Right Upper Quadrant of My Abdomen?

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

الاعراض المذكور من الم في العظام والمفاصل مع الشعور بالتعب إضافة الى سرعة التنفس عند بذل مجهود تدل على وجود نقص في أحد العناصر التالية: نقص الحديد الذي يسبب فقر الدم وما يرافقه من الشعور بالتعب والارهاق عند بذل أي جهد. نقص فيتامين د الذي يسبب الم في العظام، وانعدام الطاقة من الجسد مع التعب والارهاق. فقر الدم بسبب نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك، حيث يرتبط ذلك بحدوث الم في الاطراف إضافة إلى التعب والارهاق. في حال وجود انخفاض في الوزن وانخفاض في الشهية، فيتم التفكير بأمور أكثر خطورة. ولكن في حالة الاعراض المذكورة في السؤال ينصح بمراجعة طبيب عام للقيام بالفحوصات الاولية لتحديد النقص الموجود في الجسم وأخذ السيرة المرضية بشكل مفصل مع اجراء الفحص السريري لاستثناء الاسباب الاخرى. أما بالنسبة لاقراص ميلجا فهي أقراص تحتوي على فيتامين ب1، ب6، ب12 والتي تعمل على الحفاظ على صحة الاعصاب. إلا أنها لوحدها لا تكفي في حال كان هناك سبب آخر للأعراض المذكور متل نقص فيتامين د أو نقص الحديد. للمزيد: تغذية العظام ضرورة لا يمكن تجاهلها المرجع: Bone Pain