الأجابة

الدكتورة رغد جبر

يمكن أن تعاني الإناث من تساقط الشعر الوراثي أو الصلع الوراثي، ويعد من أشهر أنواع الصلع عند السيدات حيث يكون الصلع من جوانب مقدمة الرأس على شكل حرف M مع تساقط في منطقة تاج الرأس. ويمكن استخدام العديد من العلاجات المتوافرة والتي تحتوي على الزيوت والمكملات الغذائية المغذية لفروة الرأس وبصيلة الشعر، إلا أن الصلع الوراثي ليس من السهل حل مشكلته فهو يحتاج لوقت وعلاج متكامل. ولعلاج الصلع الورائي عند السيدات: التخلص من أي مشكلة أو سبب آخر يساهم في تفاقم تساقط الشعر مثل فقر الدم، أو مشاكل في الغدة الدرقية، أو نقص في فيتامين د، أو نقص الزنك. المينوكسيديل، إذ يعمل على منع تساقط الشعر ويقلل الفراغات في الرأس. البلازما الغنية بالصفائح الدموية، أو إبر البلازما وتحتوي على عناصر مغذية يمكن أن تحفز الدورة الدموية في فروة الرأس. الادوية المضادة للأندروجين مثل السبيرونولاكتون حيث يمكن أن يستخدم بجانب المنوكسيديل عند عدم استجابة السيدة عليه لوحده بالشكل الكافي. زراعة الشعر. العلاج بالضوء أو بالليزر يمكن أن يساعد على تحفيز بصيلات الشعر الخاملة. إلى جانب ذلك فإن استخدام شامبو شعر مناسب خالي من المواد المضرة بالشعر، مهم في تكامل العلاج مع الحرص على التغذية الجيدة. وبالنسبة لـhairmax امبولات أو شامبو hairmax فهو يحتوي على زيوت ومكونات طبيعية محفزة لنمو الشعر بحسب الشركة المصنعة ومهما كانت hair mix ampoules review أي مهما كانت الأراء حول هذه الأمبولات فإن عدم الاستجابة من العلاج لمدة 6 أشهر إلى سنة، معناها أن هناك أمر ناقص، إما لوجود خلل في الجسم أو أن المنتج لم يعط فائدة للشخص ومن الأفضل استبداله. لذلك ينصح بمراجعة طبيب جلدية للمعاينة ووصف مسار العلاج الأفضل بالنسبة لحالتك. للمزيد: حقن البلازما للشعر علاج الصلع الوراثي آخر تقنيات زراعة الشعر

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

يؤثر ارتفاع ضغط الدم المزمن على الكليتين، حيث أن ارتفاع ضعط الدم يؤثر على الشريان الكلوي، وهذا الامر يتسبب في قلة التروية الدموية للكلية وما يرافق ذلك من مضاعفات تشمل: فشل الكلية في القيام بوظيفها في تنقية الدم من السموم، حيث تحتاج الكلية لوجود تروية دموية جيدة حتى تتمكن الوحدات الكلوية من تصفية الدم فشل الكلية في تنظيم ضغط الدم، إذ تقوم الكلية في الوضع الطبيعي بافراز مواد محددة استجابة لحاجة الجسم لتنظيم مستوى ضغط الدم لذلك دائما ينصح مريض ارتفاع ضغط الدم بالالتزام بكل من العلاج الدوائي ونظام الحياة الصحي للحفاظ على ضغط الدم منتظم حيث انه حتى مرضى الضعط عند حفاظهم على ضغط دم منتظم والالتزام بعلاجاتهم، فإن ذلك يؤخر وحتى يبطئ أي ضرر يمكن أن يسببه ارتفاع ضغط الدم على الكليتين. للمزيد: حمية خاصة لمرضى الضغط المرتفع كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ المرجع: How High Blood Pressure Can Lead to Kidney Damage or Failure

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

تعاني العديد من السيدات في عمر الأربعين من ألم الثدي، ومن الجدير بالذكر أن ألم الثدي ليس علامة مرتبطة بسرطان الثدي، بل على العكس فهو يشير غالباً لأمر حميد. وسبب ألم الثدي يقسم إلى: ألم مرتبط بالدورة الشهرية: حيث تؤثر الهرمونات على الثدي ويزيد الألم والاحتقان قبل الدورة ويختفي بعدها، وتشعر السيدة بتغير بنسيج الثدي على شكل أكياس أو كتل. ألم غير مرتبط بالدورة الشهرية: يستمر خلال الشهر بشكل عام وهو احساس بالثقل والنخز، يصيب السيدات حول فترة انقطاع الحيض. ألم الثدي بسبب التهاب: يرافقه احمرار وحرارة في الثدي. في كلا الحالتين يفضل مراجعة طبيب/ة نسائية للقيام بفحص سريري والإطمئنان بأن الألم بسبب تغيرات كيسية في الثدي بفعل الهرمونات، ويمكن طلب صورة ماموغرام للثدي حيث ينصح بالقيام بصورة للفحص عند دخول عمر الأربعين. للمزيد: كتل الثدي او ما يسميها البعض سرطان الثدي الحميد اسباب كتل الثدي المرجع: Breast Pain in Women

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

من الطبيعي الشعور بالجوع أثناء الصيام، أما عن الشبع بسرعة وحدوث غثيان وألم في المعدة فيمكن أن يكون ذلك بسبب: تناول الطعام بسرعة. تناول أطعمة دسمة، أو تسبب هيجان للمعدة، أو البدء بشرب عصائر باردة وبكمية كبيرة. وجود قرحة في المعدة. التهاب في المعدة. ولتجنب الغثيان وألم المعدة عند الإفطار يفضل اتباع النصائح التالية: محاولة تجنب الأطعمة الحمضية التي يمكن أن تهيج المعدة والتي تشمل عصائر الفاكهة والجبن المطبوخ والطماطم. محاولة تجنب الأطعمة التي تحتوي على البصل والفاصولياء والملفوف والبروكلي. تجنب الشاي والقهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. تناول الطعام ببطء. عدم الإفراط في ملء المعدة. مراجعة الطبيب في حال استمرار الاعراض بعد تعديل النظام الغذائي وعادات الأكل، وذلك للمعاينة السريرية وإجراء الفوصات اللازمة. للمزيد: نصائح غذائية في رمضان تسع وأربعون نصيحة تساعد على صوم صحي