الأجابة

الدكتورة رغد جبر

يوجد العديد من أنواع اللاصقات التي تستخدم للتنحيف، وغيرها من المنتجات التي تدعي ذلك. ولكن لا يوجد أي دراسة أو بحث علمي يؤكد فعالية هذه المنتجات، كما أن المواد التي تحتوي عليها لم تأخذ أي موافقة من منظمة الغذاء والدواء، ولا يمكن معرفة مدى أمان استخدامها. لذلك ينصح بعدم استخدام مثل هذه المنتجات للأطفال خصوصاً للسبب الأول الذي تم ذكره، وبسبب أن هذه المرحلة العمرية هي مرحلة نمو وبناء. لذلك يفضل تجنب أي مواد صناعية واتباع نظام حياة صحي للتخلص من سمنة الأطفال، يشمل: مراجعة طبيب للتأكد من أن السمنة عند الطفل ليست بسبب مشاكل في الهرمونات، واستثناء أي سبب مرضي آخر. ممارسة الرياضة والحركة والنشاط. الابتعاد عن الحلويات والأطعمة السريعة والمشروبات الغازية، حيث أنها سبب أساسي في زيادة الوزن عند الأطفال. تناول الأطعمة الصحية كبديل، ويمكن تقديمها بطرق جذابة للأطفال ليحبب لهم تناولها. الاشتراك مع الطفل في هذا النظام لمساعدته على اتباعه والالتزام به. للمزيد: احـذروا سمنة أطفالكــم! توصيات هارفارد لطبق الطعام الصحي للطفل المراجع: What to Know About Weight Loss Patches Selling Dreams: An Overview of Slimming Products’ Advertisements in Switzerland

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

الشعور بالوخز أو الحكة داخل الأذن، والحلق، والأنف يشير إلى وجود تحسس. فحساسية الجهاز التنفسي العلوي أمر شائع، ويمكن أن تكون بشكل واضح خلال فصل الربيع، لذلك تسمى بحساسية الربيع. حيث تتهيج الأنسجة المخاطية ويرافق ذلك شعور بالحكة، وسيلان في الانف، وحكة واحمرار في العيون، وكحة أو عطاس. يزداد ذلك عندن التعرض لسبب التحسس مثل غبار الطلع، أو زهور الأشجار، أو غبار الاثاث، أو نوع مسحوق غسيل جديد، وغيرها من مثيرات التحسس. من المهم بداية لعلاج هذا التحسس تجنب التعرض للمسبب، واستخدام مضادات الحساسية خلال مواسم استعدادها. ويمكن متابعة علاجات أخرى عند طبيب مختص للحالات الشديدة حيث يتم تحديد مسبب التحسس عن طريق فحص الجلد. للمزيد: حساسية الربيع المرجع: SORTING OUT SEASONAL ALLERGIES  

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

لا توجد دراسات مؤكدة تثبت ضرر اللحوم الحمراء خلال فترة النفاس، ولكن من الأفضل تقليل كمية الدهون المشبعة والزيوت واختيار البروتينات الصحية، ويمكنك تناول اللحوم ذات البروتين النباتي، الأسماك، البقوليات، الحبوب الكاملة، والخضروات لتلبية احتياجات جسمك خلال هذه الفترة.   من الأطعمة التي يفضل تجنبها خلال النفاس ما يلي: الأطعمة العالية بالدهون المشبعة، الأطعمة الصناعية المحفوظة، والأطعمة ذات السكريات العالية. تناول الأطعمة الصحية والمغذية مثل الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبروتينات الصحية مهم في هذه الفترة.

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

تسمى الحالة التي مررت بها هي الاجهاض غير المكتمل، لذلك تم استخدام الدواء لتحفيز الرحم على انزال ما تبقى به من حمل. ويتوقع بعد الإجهاض عن طريق الأدوية أن تبقى السيدة تنزف لمدة بين 1-3 أسابيع ويمكن أن تبقى حتى موعد دورتها القادم. ويكون الدم غزير مع قطع من التجلطات الدموية في أول أيام ويفترض بأن يقل بشكل تدريجي ليصل لمرحلة النقاط وينتهي. وينصح بالراحة وعدم بذل مجهود وذلك لأن حمل شيء ثقيل أو القيام بمجهود شديد سيسبب زيادة في النزيف. في حال وجود نزيف لفترة طويلة ولم يقل الدم، أو رافق ذلك ألم شديد في البطن مع ارتفاع في درجة الحرارة يفضل مراجعة طبيب/ة النسائية للقيام بالفحص السريري، حيث يمكن أن يسبب بقاء جزء من الحمل وعدم نزوله إلى استمرار النزيف الشديد ويتم علاج ذلك من خلال عملية التنظيفات. للمزيد: الإجهاض أنواعه و أثاره اقراص ميزوبروستول للإجهاض ومخاطر استخدامها المرجع: BLEEDING AFTER ABORTION: WHAT TO EXPECT