الأجابة

الدكتورة رغد جبر

تعاني العديد من السيدات من اكتئاب الحمل خلال فترة الحمل، وذلك لأن جسد الأم يمر بالعديد من التغيرات الهرمونية والجسدية أو نقص في عناصر معينة مما يساهم في دخولها في حالة اكتئاب. ومن أعراض اكتئاب الحمل: الشعور بفقدان الرغبة بالحياة وفقدان الاهتمام بها. التفكير بالموت. الشعور بالحزن وانعدام الأمل والشعور الذنب. البكاء بشكل متكرر دون سبب واضح. صعوبة التركية والتذكر. ويوجد عوامل تساعد بأن تعاني الحامل من اكتئاب الحمل منها: مرور الحامل بحالة اكتئاب سابقاً. عدم وجود دعم أسري محيط بها. المرور بتجربة الحمل بعمر صغير نسبياً. وجود مشاكل صحية أخرى مثل نقص فيتامين د، أو فقر الدم، أو هبوط الضغط الحاد، أو هبوط السكر مما يساهم بالشعور بالاكتئاب بسبب التعب والارهاق الجسدي. لذا يفضل مراجعة طبيبة النسائية لعمل الفحوصات واستثناء الأسباب المرضية العضوية، ثم استشارة طبيب نفسي، مع أهمية الدعم الأسري للحامل، واشراكها في أنشطة محببة لها، ومشاركة تجربة حملها مع أمهات أخريات مما يخفف من الشعور بالوحدة. للمزيد: نقص فيتامين د والاكتئاب ما الفرق بين اكتئاب بعد الولادة وكآبة الأمومة؟

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

إن كثرة التبول عند ممارسة الرياضة يمكن أن يكون نتيجة وجود ضعف في عضلات الحوض مما يؤدي زيادة الضغط داخل البطن أثناء ممارسة الرياضة على المثانة والاحليل، ويعرف ذلك بأنه أحد أنواع السلس البولي ويسمى بالسلس البولي الاجهادي ويكون الحاجة الملحة للتبول عند بذل جهد يؤدي إلى انقباض عضلات البطن. أما عن كثرة التبول أثناء النوم فقد يكون بسبب عدة أسباب مثل: كثرة تناول السوائل والأطعمة المدرَّة للبول قبل النوم تناول أدوية مدرَة للبول  أحد اعراض مرض السكري ويرافقها كثرة الجوع وكثرة العطش أحد أعراض التهاب المسالك البولية ويرافقها ألم أثناء التبول وحكة التوتر خلل في الهرمون المنظم لتوازن الماء في الجسم لذلك لابد من إجراء الفحص السريري، وبعض التحاليل المخبرية مثل فحص البول والشعاعية، للتوصل إلى التشخيص وإلى السبب ليتم علاجه.للمزيد: علاج كثرة التبول بالتغذية والطرق الطبيعية. كثرة التبول عند الرجال. هل القلق يسبب كثرة التبول. المراجع: Why am I urinating so often? WHY DO I LEAK URINE DURING MY WORKOUTS?

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

لا يوجد علاقة من حيث الدلالة على اكتمال النضج ولكن له علاقة بسبب التسمية، حيث سمي ضرس العقل أو "ضرس الحكمة" بهذا الاسم وذلك لأنه يظهر في وقت متأخر عن باقي الأضراس والأسنان في الفم. فهو يظهر بين عمر ال 17-25 عام، ويكون الشخص في هذا العمر أكثر نضج وحكمة منه في مرحلة الطفولة والتي يظهر فيها بقية الأضراس. عدم ظهور ضرس العقل أمر شائع عند نسبة معينة من الناس، ولا دخل لذلك أبداً باكتمال نضجهم هو مجرد اسم فقط. للمزيد: ضرس العقل شبح الأسنان المرجع: Why Are They Called “Wisdom” Teeth?

الأجابة

الدكتورة رغد جبر

نعم يوجد مجموعة من الفحوصات التي تستخدم للمساعدة في تشخيص مرض الذئبة الحمراء، وهذه الفحوصات هي: ANA (Antinuclear antibody panel) ويعتبر بأنه فحص أولي لتشخيص وجود الذئبة الحمراء، ويتميز بأنه يكون إيجابي وقيمته مرتفعة جداً. أما الفحوصات التالية فتتم لتأكيد ودعم وجود الذئبة الحمراء، ويتم كل منها لغرض معين: Anti-double-stranded DNA (dsDNA) Anti-Sm Anti-Ro/SSA and anti-La/SSB Antiphospholipid antibodies ولكن لا يتم تشخيص الذئبة الحمراء باستخدام الفحوصات فقط وإنما من خلال أخذ السيرة المرضية، والقيام بالفحص السريري لرؤية العلامات المميزة للمرض، ثم يتم القيام بالفحوصات (وهذه الثلاثة معاً هي أساس للتشخيص). وظهور الفحص لوحده إيجابي لا يعني إصابة الشخص بالذئبة الحمراء، وذلك لأنه يوجد نسبة من الأشخاص السليمين يحملون قيم موجبة دون وجود مرض، ولكن تكون القيمة الموجبة منخفضة. وبذلك فالجواب نعم توجد فحوصات خاصة، تكون من ضمن منهج كامل لتشخيص مرض الذبة الحمراء، وينصح بأن تعرض الحالة على طبيب الروماتيزم والامراض الرثوية للتشخيص. للمزيد: أعراض الذئبة الحمراء في المفاصل النظام الغذائي لمرضى الذئبة الحمراء المرجع: Understanding Laboratory Tests and Results for Lupus (SLE)