إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2019.6.11
بعد رمضان مش عارف اظبط مواعيد النوم و المفروض اصحى بدرى عشان الشغل ايه الحل
الدكتور محمد المثقال

الأجابة

الدكتور محمد المثقال

تجنب المشروبات اللي تحوي كافيين كالقهوة

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2019.6.11
هل القهوه بتاثر على التركيز وقت المذاكره وياريت تكون الاجابه فيها كل اضرار القهوه بس انا مش بشرب كتير انا بشربها باعتدال وياريت الرد يجماعه انا فى ثانويه‍ عامه‍ والنوم مش مظبط
الدكتور محمد المثقال

الأجابة

الدكتور محمد المثقال

يمكن ان تسبب بعض التوتر والقلق لدى البعض يمكن اسبدالها بكميات وافرة من الماء

تابع القراءة