الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

عندما يعاني الشخص من ألم في البطن جهة اليسار أسفل القفص الصدري، قد ينحصر ذلك بأسباب متعلقة بأعضاء تقع في هذه المنطقة ومنها ما يلي: الطحال. المعدة. البنكرياس. الكلية اليسرى والغدة الكظرية. الجزء العلوي من الأمعاء الغليظة. جزء صغير من الكبد. الجلد والأعصاب في الجهة اليسرى أسفل القفص الصدري. لا يمكن تحديد التشخيص والعلاج دون إجراء الفحوصات اللازمة من قبل الطبيب المختص، حيث أن أعراض ألم البطن جهة اليسار أسفل القفص الصدري التي يرافقها ألم الظهر والعلامة الحمراء في البطن قد يعود لأحد الأسباب التالية: حمى غرب النيل. الحزام الناري أو مرض زونا. حرقة المعدة. ارتجاع المريء. التهاب الرئة البكتيري. قرحة المعدة. التهاب شغاف القلب. التهاب الجلد التماسي. التهاب البنكرياس. للمزيد: تعرف على اسباب الم اسفل البطن يسار

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد عدد دراسات محدودة حول تأثير استهلاك القهوة والكافيين على مرضى ثنائي القطب، وإن الموضوع بحاجة للمزيد من الدراسات، نظراً لتأثير الكافيين على مرضى ثنائي القطب والذي يتمثل في النقاط التالية: يعتبر الكافيين من المحفزات التي تؤدي إلى أعراض الهوس. يسبب انسحاب الكافيين أعراض شبيهة بالاكتئاب، مثل الحالة المزاجية السيئة وصعوبة التركيز والتهيج. حدوث تداخل بين الكافيين وأدوية علاج اضطراب ثنائي القطب، حيث يتم تنافس الأدوية والكافيين على مستقلبات معينة مثل إنزيم CYP1A2 مما يسبب تراكم خطير محتمل لهذه الأدوية. تأثير الكافيين على جودة النوم، مما يسبب التأثير على استقرار الحالة المزاجية. زيادة استهلاك الكافيين يزيد من خطر الأفكار الانتحارية. يجب العلم أنه حسب توصيات المؤسسة الدولية للاضطراب ثنائي القطب، يجب تجنب مرضى ثنائي القطب استهلاك الكافيين بصورة كلية، مع ضرورة مناقشة كمية الكافيين التي يمكن استهلاكها مع الطبيب المختص الذي يتابع الحالة فقط. وتجدر الإشارة إلى أن الكافيين له مصادر متعددة، ومنها ما يلي:  القهوة، 95 مغ لكل فنجان. القهوة منزوعة الكافيين، 4 مغ لكل فنجان. الإسبرسو، 65 مغ لكل جرعة. الشاي الأسود، 47 مغ لكل كوب. الشاي الأخضر، 28 مغ لكل كوب. الصودا، 40 مغ لكل علبة. الشوكولاتة الداكنة، 24 مغ لكل 30 غم. مشروبات الطاقة، 170 مغ لكل علبة. للمزيد: أدوية لعلاج اضطراب ثنائي القطب طرق علاج اضطراب ثنائي القطب

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يجب العلم أن تناول كميات كبيرة من الطعام أو تناول أطعمة تسبب غازات البطن قد يسبب التورم والانتفاخ الملحوظ في المعدة، إلا أن ملاحظة وجود تورم وانتفاخ مستمر في البطن يستدعي مراجعة الطبيب لاستبعاد أي أسباب محتملة. ويمكن المساعدة في التخلص من انتفاخ البطن من خلال اتباع النصائح التالية: ممارسة التمارين الرياضية. ممارسة اليوجا. استخدام الكبسولات التي تحتوي على زيت النعناع، حيث تعمل على إرخاء عضلات الأمعاء والسماح بخروج البراز والغازات بسهولة. تجربة الأدوية التي تحتوي على مادة سيميثيكون. تجربة طريقة تدليك البطن بالطريقة التي تتبع مسار الأمعاء الغليظة، ويكون ذلك بحركة دائرية وضغط خفيف فقط. تجربة الأدوية التي تحتوي على الزيوت العطرية، مثل زيت الشمر والكركم. تجربة أخذ حمام ماء دافئ للتقليل من التوتر والقلق والمساعدة في الاسترخاء. استهلاك الألياف ضمن النظام الغذائي، مع ضرورة حصول ذلك بصورة تدريجية على مدار عدة أسابيع وليس دفعة واحدة. تجنب المشروبات الغازية. تجنب مضغ العلكة. تجربة تقسيم الطعام على عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم. تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك. مراقبة الأطعمة التي تسبب الانتفاخ ومحاولة تجنبها. للمزيد: كيف يمكن علاج انتفاخ البطن؟ كيف يمكن علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية؟ كيفية علاج تطبل البطن بالاعشاب

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تظهر الكتل تحت الإبط عند كل من النساء والرجال للعديد من الأسباب المختلفة، ولا يمكن تحديد السبب دون إجراء الفحوصات اللازمة من قبل الطبيب، حيث أن ظهور كتلة تحت الإبط الأيمن يعود لأحد الأسباب التالية: تضخم أو تورم في أحد الغدد الليمفاوية التي توجد في المنطقة. وجود ورم حميد غير سرطاني. وجود ورم في العظام والأنسجة الرخوة. سرطان الثدي. وجود ورم غدي ليفي. وجود ورم ليفي. التهاب الغدد العرقية القيحي. وجود دمامل تحت الإبط. التهاب بصيلات الشعر. وجود شعر غير نام في المنطقة تحت الإبط. وجود كيس حول بصيلات الشعر. وجود ورم شحمي في المنطقة. تهيج المنطقة نتيجة إزالة الشعر. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب، خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية: عدم زوال الأعراض خلال أسبوعين. وجود كتلة صلبة ومؤلمة جداً. زيادة حجم الكتلة. نمو الكتلة مرة أخرى بعد إزالتها. ظهور أعراض العدوى مثل الحمى أو غيرها. للمزيد: أسباب ظهور كتل الثدي سرطان الثدي الحميد او كتل الثدي