الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تختلف مدة الشفاء والتعافي في حالات الكسر في أحد فقرات العمود الفقري من شخص لآخر، وقد تستغرق مدة تصل إلى 6-12 أسبوع تقريباً. وخلال مدة الشفاء، قد لا تعود فقرات العمود الفقري المصابة لوضعها الطبيعي، مما قد يسبب حدوث فقدان في الطول أو انحناء في العمود الفقري وغيرها من المضاعفات. كما أن الشخص المصاب بوجود كسر و شعر في أحد فقرات العمود الفقري، ينصح بأن يبقى نشطاً قدر المستطاع دون الحصول على قسط طويل من الراحة وعدم الحركة وذلك من أجل الأهداف التالية: تجنب الإصابة بعدوى في الصدر. تجنب الإمساك. تجنب الجلطات الدموية. الحفاظ على قوة العضلات. تقليل فرصة الآلام المزمنة. وبعد انقضاء مدة 3 أشهر على الإصابة بالكسور في أحد فقرات العمود الفقري، قد يستمر بعض الأشخاص بالمعاناة من الآلام المزمنة، والتي قد تكون نتيجة لأحد الأسباب التالية: التغير في شكل العمود الفقري. الألم المرتبط بالأعصاب نتيجة تهيج العصب بسبب الكسر والإصابة. الأعصاب قد تصبح شديدة الحساسية في بعض الحالات. التشنجات والتقلصات العضلية. الإجهاد في المفاصل والأربطة. الالتهاب في المفاصل. التعرض لإصابة في أكثر من فقرة واحدة. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص بأسرع وقت ممكن، واتباع التعليمات المحددة وخطة العلاج. للمزيد: ما هي أخطر فقرات العمود الفقري؟ اهم امراض العمود الفقري

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يصاب بعض الأشخاص بالإجهاد الشديد في عضلات الظهر نتيجة التعرض للإصابة في العضلات أو الأوتار، أو قد يصاب الشخص بالتواء الظهر نتيجة التعرض للشد أو الالتواء في الأربطة في الظهر. وتؤدي جميع هذه الحالات للعديد من الأعراض، بما في ذلك ما يلي: الألم أسفل الظهر الذي يزداد سوءاً عند الحركة. التقلصات العضلية المفاجئة التي يصعب التحكم بها. الصعوبة في المشي. الصعوبة في الانحناء نحو الأمام والخلف. الصعوبة في الوقوف بشكل مستقيم. التقييد في نطاق الحركة. الألم أسفل الظهر الذي يمتد نحو الساقين. الشعور بالتصلب في الظهر. وقد تنشأ هذه الحالة والأعراض، نتيجة لأحد الأسباب التالية: رفع الأوزان والأجسام الثقيلة. قيام الشخص بحركة مفاجئة. ممارسة أنواع من الرياضة تتطلب القيام بحركات متكررة. وضعية النوم أو الجلوس الخاطئة، مما يزيد من الضغط على عضلات البطن والظهر. بدء ممارسة رياضة أو أنشطة جديدة. وعند القيام بعلاج التشنج في الظهر، يجب مراعاة ما يلي: استخدام مسكنات الألم التي تنتمي لمجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. استخدام مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول. استخدام مرخيات العضلات لمدة قصيرة، حيث تعمل على تثبيط مستقبلات الألم في الجهاز العصبي المركزي، وبالتالي يجب تجنب استخدامها لمدة طويلة لتجنب الإدمان. تطبيق الثلج أو الكمادات الدافئة. العلاج بالتدليك. الحفاظ على وظيفة الهيكل العظمي وصحته من خلال المشي بصورة يومية لبضعة دقائق عدة مرات يومياً. للمزيد: تشنج عضلات الظهر..اجهاد ام انزلاق غضروفي؟ علاج الشد العضلي بالأدوية والطرق الطبيعية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الألم في نهاية الظهر الذي يمتد إلى الورك، مع الشعور بألم في الفخذ والحوض، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي: عرق النسا أو التهاب العصب الوركي. انتفاخ القرص القطني. وجود ديسك أو انزلاق غضروفي. وجود مشكلة في العضلة الكمترية. التهاب العنكبوتية. التهاب المفاصل. التهاب الفقار المقسط (التهاب الفقار الروماتويدي). الإجهاد والتشنج في عضلات أسفل الظهر. الوضعية السيئة عند الجلوس أو النوم أو العمل. الألم العضلي الليفي. العدوى والالتهاب في العمود الفقري. ينصح بضرورة زيارة الطبيب من أجل عرض نتيجة أشعة الرنين المغناطيسي على الطبيب المختص من أجل تحديد السبب، وتحديد العلاج المناسب قبل تفاقم الحالة. للمزيد: أسباب وعلاج وجع اسفل الظهر كيف تتجنب إصابات وآلام أسفل الظهر؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تختلف أنواع الإصابات التي يمكن أن يتعرض لها الكتف بعد التعرض للصدمة أو الإصابة أثناء لعب الرياضة، ومن أبرز أنواع الإصابات ما يلي: الكسر في عظم الترقوة، أو عظام الذراع العلوي، أو لوح الكتف. وترتبط حالات الكسر بصورة عامة بأحد الأعراض التالية: الألم الشديد. التورم. الكدمات. الصعوبة في تحريك الكتف أو عدم القدرة على تحريك الكتف نهائياً. الشعور بطحن في العظام عند تحريك الكتف. التشوه في شكل الكتف. الخلع في الكتف، وترتبط بأحد الأعراض التالية: الألم الشديد أعلى الكتف. الشعور بوجود شيء عالق في الكتف. البروز في الجزء العلوي من الكتف. الإصابة في الأنسجة الرخوة، مثل العضلات والأربطة والأوتار. ولا يمكن التخمين بنوع الإصابة من الأعراض التي يعاني منها الشخص، حيث يجب مراجعة الطبيب المختص وإجراء ما يلي: التصوير بالأشعة السينية. الفحص السريري من قبل الطبيب المختص. التصوير المقطعي المحوسب. ينصح بضرورة تجنب تحريك الكتف ومراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن. للمزيد: خلع الكتف جراحات خلع مفصل الكتف الكسر والخلع في الكتف والطرف العلوي