الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

من الطبيعي الشعور بالألم والتورم والانتفاخ وصعوبة الحركة في الرجل بعد فك الجبيرة عند الإصابة بالالتواء أو التمزق، حيث يكون ذلك نتيجة عدم تحريك الرجل لفترة طويلة أثناء وضع الجبس أو الجبيرة. ويمكن تعزيز عملية الشفاء والتعافي خلال المرحلة التي تلي فك الجبيرة بعد التواء الكاحل من خلال ما يلي: تناول مسكنات الألم التي يحددها الطبيب المختص حتى تتحسن مرونة العظام والمفاصل. استشارة الطبيب المختص عن تمارين العلاج الطبيعي التي يمكن اتباعها. ضرورة رفع القدمين للأعلى فوق مستوى سطح القلب أثناء الجلوس والاستلقاء، مع ضرورة العلم أن التورم والانتفاخ قد يستمر حتى عدة أشهر. ضرورة تجربة المشي قدر المستطاع بصورة طبيعية، واستشارة الطبيب عن الحاجة إلى العكازات وغيرها. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص من أجل القيام بما يلزم من فحوصات لاستبعاد عدم شفاء وتعافي التواء الكاحل، واستبعاد أي اضطرابات أخرى في الكاحل نتيجة الإصابة أو نتيجة تركيب الجبيرة بطريقة خاطئة. للمزيد: جراحة التواء مفصل الكاحل

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن النزيف الشرجي يعد من الأعراض غير الطبيعية التي تنذر بوجود خطر ما يستدعي ضرورة التدخل من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز أسباب حدوث نزيف شرجي ما يلي: الإصابة بالبواسير، حيث أنها تسبب حدوث نزيف شرجي لونه أحمر فاتح خاصة بعد حركات الأمعاء، ويجب الإشارة إلى أن التدخين قد يعد من عوامل الخطورة التي تزيد من خطر الإصابة بالبواسير وحدوث النزيف نتيجة اضطرابات الأوعية الدموية. الإصابة بالشق الشرجي، خاصة مع الإصابة بالإمساك الشديد أو الإجهاد وغيرها. الاضطرابات المرتبطة بالقولون بما في ذلك التهاب القولون التقرحي والإصابة بمرض كرون وغيرها. الأورام الحميدة أو الخبيثة التي تصيب أي من أجزاء الجهاز الهضمي، وخاصة القولون. الالتهابات التي تصيب الجهاز الهضمي، سواء كانت بكتيرية أو فطرية أو طفيلية وغيرها. القرحة الهضمية الشديدة التي تحدث في بداية الأمعاء الدقيقة، حيث أنها تسبب الألم الشديد وقد يرافقها حدوث نزيف من فتحة الشرج. ينصح بضرورة تجنب التدخين مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم لأنها من العادات السيئة التي ترتبط بالعديد من المضاعفات، مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت لإجراء ما يلزم من فحوصات خاصة التنظير وفحص البراز وغيرها. للمزيد: متى يكون نزول الدم مع البراز خطير؟ أعراض البواسير الداخلية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن الدورة الشهرية المنتظمة تكون كل 21-35 يوم، وإن تأخر الدورة الشهرية عن موعدها المنتظم كل 28 يوم حتى 10 أيام يعد من الأمور غير الطبيعية أي أن الدورة الشهرية خلال هذا الشهر كانت بعد 38 يوم، وقد يكون ذلك نتيجة ما يلي: الضغوطات النفسية الشديدة والإصابة بالقلق والتوتر. التغيرات الشديدة في الوزن، سواء في الزيادة أو النقصان. الزيادة الشديدة في كثافة التمارين الرياضية التي تتم ممارستها. الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات. الاستخدام لأحد وسائل منع الحمل الهرمونية. الاقتراب من سن اليأس وانقطاع الحيض. الاضطرابات المرتبطة بالغدة الدرقية. الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة. التكيسات في المبايض. وأما فيما يخص معرفة أيام التبويض خلال هذا الشهر فإنه يمكن وجود صعوبة في ذلك نتيجة عدم وجود وقت محدد لحدوث التبويض كما في حالات الدورة الشهرية المنتظمة كل 28 يوم التي تكون قبل 14 يوم من موعد الدورة الشهرية القادمة، ويمكن تحديد موعد التبويض في حال تأخر الدورة الشهرية كما يلي: تحديد طبيعة عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث يمكن أن يوجد نمط معين لموعد التبويض حتى في حال عدم انتظام الدورة الشهرية. مراقبة مخاط عنق الرحم والإفرازات المهبلية خلال موعد التبويض، حيث تكون خلال مرحلة التبويض شفافة ومطاطية وتشبه بياض البيض. مراقبة درجة حرارة الجسم عند الاستيقاظ من النوم، حيث تكون خلال مرحلة التبويض مرتفعة مقارنة مع باقي الأيام. للمزيد: علاج تأخر الدورة الشهرية بالأعشاب ما هي مخاطر تأخر الدورة الشهرية؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا يمكن تحديد الحل والعلاج المناسب لتأخر الدورة الشهرية والشعور بالتعب والإرهاق مع الشعور بعدم الشبع وزيادة الرغبة بتناول الحلويات إلا من قبل الطبيب المختص، حيث يلزم إجراء تحاليل دم شاملة تشمل كل من تحاليل الدم ومستويات السكر في الدم ووظائف الغدة الدرقية وتحليل الحمل بالإضافة إلى السونار وغيرها من الصور اللازمة لاستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية: وجود الحمل، حيث يرافق الحمل أعراض مبكرة تشمل كل من غياب الدورة الشهرية والشعور بالتعب الشديد فضلاً على التغيرات في الشهية. وجود اضطرابات في الدورة الشهرية، خاصة التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو وغيرها من الاضطرابات. وجود أورام غدية ليفية تظهر في الثدي. وجود اضطرابات في مستويات السكر في الدم. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب وعدم تأخير الأمر، حيث أن جميع هذه الأعراض غير طبيعية وتتداخل مع الحياة اليومية والقيام بالأنشطة. للمزيد: 3 خطوات هي ما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية علاج تأخر الدورة الشهرية بالأعشاب