الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يتم تمييز الروائح في الأنف عن طريق خلايا مستقبلات الرائحة في الأنف، التي تسمى أيضاً الخلايا العصبية الحسية الشمية، وإن شم الرائحة الغريبة في الأنف وعدم تمييز جميع الروائح بحيث تبدو جميعها بنفس رائحة دخان السجائر يستدعي مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، حيث أن ذلك قد يعود لأحد الأسباب التالية: وجود عدوى فيروسية، مثل نزلات البرد والزكام وغيرها. وجود عدوى بكتيرية. التهاب الجهاز التنفسي العلوي. تعرض الشخص لإصابة مباشرة في الرأس. التهاب الجيوب الأنفية. تعرض الشخص للسموم وإدمان المخدرات. حدوث اختلال في خلايا الدماغ والإشارات العصبية، أو ما يسمى النوبات. وجود ورم في الدماغ. عدوى فيروس كورونا (كوفيد 19). جفاف الفم الشديد. وجود أورام حميدة أو زوائد لحمية في الأنف. تدخين السجائر. تعرض الشخص للمواد الكيميائية. مرض الزهايمر. مرض باركنسون. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص بأسرع وقت ممكن، من أجل إجراء الفحوصات اللازمة وتحديد العلاج المناسب. للمزيد: فقدان حاسة الشم والتذوق: العلاج والأسباب حساسية الانف وفقدان حاسة الشم حاسة الشم.. نعمة من الله تلطف الحياة وتنبه إلى المخاطر المحتملة

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

بشكل عام، تعتبر قراءة السكر بعد الأكل بساعة (170) مرتفعة قليلاً، بينما تعتبر قراءة السكر بعد الأكل بساعتين (137) أقرب إلى المعدل الطبيعي، ولكنها لا تزال تستدعي الانتباه. المعدل الطبيعي للسكر في الدم بعد الأكل بساعتين يكون عادةً أقل من 140 ملغ/ديسيلتر.   من المستحسن عمل التحليل التراكمي للسكر (HbA1c) لعدة أسباب: تقييم أفضل لمستوى السكر: يعطي التحليل التراكمي صورة أوضح عن متوسط مستوى السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية، بدلاً من الاعتماد على قراءة عشوائية واحدة. الكشف المبكر عن مقدمات السكري: يمكن أن يساعد في الكشف عن وجود مقاومة للأنسولين أو مقدمات السكري، مما يسمح باتخاذ إجراءات مبكرة لتجنب تطور المرض. تحديد الحاجة إلى تدخل: بناءً على نتيجة التحليل التراكمي، يمكن للطبيب تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى تغيير نمط الحياة (مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية) أو البدء في العلاج الدوائي. فيما يلي بعض النصائح الإضافية: مراقبة مستويات السكر بانتظام: حاول قياس مستوى السكر في الدم في أوقات مختلفة (قبل وبعد الأكل) لتكوين فكرة أوضح عن كيفية استجابة جسمك للطعام. اتباع نظام غذائي صحي: تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة، وركز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والخضروات والبروتينات. ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن للنشاط البدني أن يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم.

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يجب في البداية الإشارة إلى أن كثرة النوم أحد أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الصداع، وذلك نتيجة لأحد الأسباب التالية: الاضطرابات على النواقل العصبية في الدماغ، بما في ذلك السيروتونين، وإعاقة المسارات العصبية في الدماغ. الاضطرابات المرتبطة بالنوم، مثل الأرق وتوقف التنفس أثناء النوم وغيرها. الإصابة بالقلق والاكتئاب. كما يوجد العديد من الأسباب الأخرى التي ترتبط مع الصداع بعد الاستيقاظ من النوم أو مع كثرة النوم، ومن أبرزها ما يلي: القلق والأرق. التوتر في عضلات الرقبة والرأس نتيجة صرير الأسنان. الشخير. الجفاف. الإدمان على الكحول. الإفراط في شرب الكافيين. النوم القهري. الاكتئاب. الانخفاض في مستويات السكر في الدم. الحمى الشوكية (التهاب السحايا). الالتهاب في الجيوب الأنفية. للمزيد: ما هي أسباب كثرة النوم والنعاس الدائم؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

حدوث أي نزيف مهبلي بعد انقطاع الدورة الشهرية لمدة تزيد عن عام واحد للنساء فوق سن الأربعين، يستلزم الرجوع للطبيب المختص من أجل تقييم الحالة، حيث أن النزيف المهبلي بعد انقطاع الدورة الشهرية ووصول سن اليأس قد يعود لأحد الأسباب التالية: التهاب المهبل الضموري، وترقق بطانة المهبل نتيجة انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. وجود أورام حميدة غير سرطانية أو زوائد لحمية في الرحم، أو في عنق الرحم. تضخم بطانة الرحم أو فرط تنسج بطانة الرحم. سرطان المبيض. سرطان الرحم. تلقي العلاج بالهرمونات البديلة، مثل مكملات الاستروجين والبروجسترون للتخفيف من أعراض انقطاع الدورة الشهرية. التهاب عنق الرحم أو التهاب بطانة الرحم. وجود تشوهات في الرحم أو في عنق الرحم. تجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب المختص، حتى في الحالات التالية: حدوث النزيف المهبلي ولو لمرة واحدة فقط. نزول كمية صغيرة فقط من الدم، أو كانت الإفرازات وردية اللون. عدم وجود أي أعراض أخرى. للمزيد: علامات وأعراض سن اليأس علاج أعراض سن اليأس بالأعشاب سن انقطاع الحيض، سن الأمل