الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من أنواع الكسور التي تصيب أصابع القدمين، ومنها الكسر الإجهادي أو الشرخ، ويجب مراعاة كل مما يلي فيما يخص الشفاء والتعافي في حالات الشرخ في إصبع القدم الخنصر: يجب العلم أن عملية الشفاء والتعافي في هذه الحالة يمكن أن تستغرق مدة تصل إلى 6-8 أسابيع تقريباً، إلا أنها يمكن أن تستغرف مدة شفاء أطول في بعض الحالات. قد يصعب وضع أي وزن زائد على القدم أو إصبع القدم المصاب في بداية الإصابة، إلا أنه مع تحسن الحالة يمكن أن البدء بوضع وزن حسب الشعور بالراحة وحسب القدرة على التحمل. يمكن أن يساعد ربط الإصبع المصاب مع الإصبع المجاور في تخفيف الألم وتحسين الالتئام. يمكن أن يتم القيام ببعض تمارين العلاج الطبيعي وتحريك الإصبع حسب مقدار التحمل حتى أثناء وجود الجبس، إلا أن الشعور بالألم يتطلب التوقف عن تحريك الإصبع نهائياً. يمكن أن يتم تحمل الوزن على القدم بعد فك الجبس، إلا أن ذلك قد لا يكون بصورة مباشرة ويكون بعد ممارسة تمارين العلاج الطبيعي من أجل استعادة قوة العضلات في القدم وأصابع القدم بعد عدم تحريكها لعدة أسابيع نتيجة الجبس. ينصح بضرورة اتباع تعليمات الطبيب المختص وضرورة المتابعة المستمرة بصورة دورية، حتى يتم تتبع الشفاء والتعافي والتئام الشرخ في إصبع القدم الخنصر. للمزيد: تشوهات أصابع القدم مشاكل القدم وأنواعها

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن الألم الشديد والتيبس في العظام والمفاصل في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك عظام القفص الصدري وفوق العين على الرغم من أن تحليل العامل الروماتويدي سالب وكذلك معامل الالتهاب سالب يتطلب إعادة تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص بالعظام والمفاضل، حيث أنه يجب استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية: الإصابة بالتهاب المفاصل، سواء التهاب المفاصل الروماتويدي أو غيرها من الأسباب، وإن احتمالية الإصابة بالتهاب المفاصل موجودة طالما أن معامل الالتهاب ESR الذي يسمى تحليل سرعة ترسيب خلايا الدم الحمراء أعلى من المعدل الطبيعي. الإصابة بمرض النقرس أو النقرس الكاذب. الإصابة بأي من الأمراض المناعية الذاتية التي قد تسبب ألم المفاصل، مثل الذئبة وغيرها. الإصابة بهشاشة العظام. الألم العضلي الليفي أو ما يسمى الفيبروميالجيا. الإصابة بالتهاب الجراب أو التهاب الأوتار. الأورام الحميدة التي تظهر في العظام. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص وعدم تجاهل الأمر، مع ضرورة المتابعة والاستمرار في تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د حيث أن مدة العلاج لا تقل عن عدة أشهر. للمزيد: ما هو ألم المفاصل المتنقل؟ الفيتامينات الهامة لتخفيف ألم المفاصل ومصادرها

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يجب مراجعة الطبيب المختص بأمراض العظام والمفاصل بأسرع صورة ممكنة بعد إجراء التصوير بالأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي من أول الركبة وحتى نهاية القدم، حيث يجب  استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية: التآكل في الطبقة الخارجية من الجلد نتيجة السقوط على سطح خشن. الكدمات التي تظهر على الجلد نتيجة الأوعية الدموية أو الشعيرات الدموية في الجلد أو العضلات الموجودة تحتها، مما يسبب ظهور علامات مؤلمة ذات لون أسود أو أزرق. الالتواء في الركبة أو أي من أربطة الركبة. التمزق في الغضروف الهلالي. التمزق في أي من الأوتار الرئيسية في الركبة، سواء وتر العضلة الرباعية الرؤوس أو الوتر الرضفي وغيرها. التمزق في أي من أربطة الركبة الرئيسية، سواء الرباط الصليبي الأمامي أو الخلفي وغيرها. الخلع في الركبة. التشنجات أو التقلصات العضلية. ينصح بضرورة أخذ قسط من الراحة وتجنب وضع أي وزن زائد على القدم لتجنب تفاقم الإصابة، حيث يجب تحديد التشخيص لتحديد طريقة العلاج المناسبة بأسرع وقت ممكن. للمزيد: كيف نجنب المسنين خطر الوقوع ؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تكمن أهمية عشبة البردقوش في حالات تكيس المبايض في ضبط مستويات الهرمونات في الجسم مع ضبط مستويات الأنسولين ومنع مقاومة الأنسولين التي تعد سبب رئيسي لظهور تكيسات المبيض، وتكون أهمية عشبة البردقوش في علاج حالات تكيس المبيض عن طريق استخدامها مرتين يومياً على الأقل ولمدة لا تقل عن شهر واحد تحت إشراف الطبيب المختص فقط.   ولكن يجب الإشارة إلى أنه لا يوجد أي دليل علمي مثبت يؤكد تأثير عشبة البردقوش في اختفاء تكيس المبايض بشكل نهائي أو تنظيم الدورة الشهرية بصورة كاملة، حيث أنه تختلف الاستجابة من امرأة لأخرى، وعلى الرغم من اختفاء تكيس المبايض وانتظام الدورة الشهرية بصورة كاملة في بعض الحالات إلا أنه في الحالات الأخرى قد لا يحدث أي تحسن ملموس.   وأما فيما يخص إمكانية عودة تكيسات المبيض مرة أخرى، فيجب الإشارة إلى أنه في حال لم يتم علاج الأسباب المؤدية إلى تكيس المبيض فإن إمكانية ظهورها مرة أخرى أمر وارد ومحتمل، وبالتالي يجب المتابعة مع الطبيب بشكل دوري. للمزيد: ما هي أسباب تكيس المبايض؟ تعرفي على أهم 3 طرق لعلاج تكيس المبايض