الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعد أحماض أوميغا 3 الدهنية، سواء EPA أو DHA، من العناصر الضرورية للحفاظ على وظيفة الدماغ وتطورها ويمكن توضيح ذلك كما يلي: تساعد أحماض أوميغا 3 على الحفاظ على وظائف الدماغ، حيث توجد بكميات كبيرة في الأغشية في خلايا الدماغ، ويساعد ذلك في تعزيز التواصل بين خلايا الدماغ. تساعد أحماض أوميغا 3 في تعزيز القدرة على التعلم وتحسين الذاكرة. انخفاض مستويات أحماض أوميغا 3  خاصة DHA، يرتبط بتسارع الشيخوخة في الدماغ. قد تساعد المكملات الغذائية التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 مثل زيت السمك، على تحسين وظائف الدماغ لدى الأشخاص الذين يعانون من الضعف الإدراكي أو تدهور الدماغ المرتبط بتقدم العمر. ينصح باستهلاك البالغين ما لا يزيد عن 1000-2000 مغ يومياً من أحماض أوميغا 3 الدهنية من جميع مصادره، لتجنب أي مضاعفات جانبية قد تشمل أي مما يلي: التأثير على عملية تخثر الدم. الصداع. الاضطرابات في الجهاز الهضمي، بما في ذلك الإسهال والغثيان وحرقة المعدة وغيرها الكثير. يفضل عدم اللجوء إلى المكملات التي تحتوي على أوميغا 3 دون الرجوع للطبيب المختص، بغض النظر عن عمر الشخص. للمزيد: اهم 9 اكلات تقوي الذاكرة والتركيز أهم المكملات الغذائية للحفاظ على الصحة العقلية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تختلف طريقة استخدام حبوب مارفيلون بناء على عدة عوامل، ومنها الحالة الصحية، واستخدام أي وسائل منع حمل أخرى في الشهر السابق، وتناول أدوية معينة وغيرها الكثير من العوامل التي يحب تقييمها من قبل الطبيب.   وعند البدء بتناول حبوب مارفيلون لأول مرة، في حال عدم استخدام وسيلة منع حمل هرمونية في الشهر السابق، فإنه يجب مراعاة ما يلي: تحتوي علبة حبوب مارفيلون على 21 حبة جميعها بنفس التركيز والجرعة من المادة الفعالة، ويفضل أن يتم البدء بتناولها في اليوم الأول من الدورة الشهرية بغض النظر عن طول الدورة. يفضل أن يتم البدء حسب ترتيب الأيام خلف شريط حبوب مارفيلون وفي نفس الوقت من كل يوم، وعند البدء في اليوم الأول يبدأ مفعولها مباشرة دون الحاجة لوسائل منع حمل إضافية. يمكن البدء في اليوم 2-5 من الدورة الشهرية، إلا أنه يجب استخدام وسيلة منع حمل إضافية لمدة 7 أيام على الأقل، مثل الواقي الذكري أو غيرها. بعد الانتهاء من أول 21 حبة يتم الانتظار 7 أيام بدون حبوب يحدث خلالها نزيف انسحابي مثل نزيف الدورة الشهرية خلال 2-3 أيام. يتم البدء بعلبة جديدة من حبوب مارفيلون مباشرة في اليوم الثامن حتى في حال استمرار النزيف. تحتوي حبوب منع الحمل المركبة مارفيلون على كل من ديسوجيستريل وإيثنيل أستراديول، وقبل البدء باستخدامها يجب مراعاة استبعاد الإصابة بأي مما يلي: الحساسية تجاه أي من المواد الفعالة في حبوب مارفيلون. الإصابة بجلطة الأوردة العميقة، أو الانسداد الرئوي، أو الجلطة القلبية، أو السكتة الدماغية وغيرها. الحاجة لإجراء عملية جراحية كبرى تحدد من القدرة على الحركة لفترة طويلة. الصداع النصفي الذي يرافقه أعراض في حاسة البصر، أو التنميل، أو مشاكل في النطق وغيرها. الإصابة بمرض السكري، مع حدوث أي مضاعفات مرتبطة بالأوعية الدموية. الإصابة بالتهاب البنكرياس مع ارتفاع مستويات الدهون في الدم. اليرقان، والاضطرابات الشديدة في الكبد. الإصابة بسرطان الثدي. الاضطرابات في تخثر الدم. النزيف المهبلي غير معروف السبب. التضخم في بطانة الرحم. للمزيد: كيفية استخدام حبوب منع الحمل ماذا تفعلين عند نسيان حبوب منع الحمل؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا يمكن التعميم على جميع المضادات الحيوية أنها تبطل مفعول حبوب منع الحمل مارفيلون، حيث يوجد العديد من المضادات الحيوية الآمنة التي يمكن تناولها مع حبوب منع الحمل من مارفيلون أو غيرها دون أي تعارض، ومن أبرز المضادات الحيوية التي قد تبطل مفعول حبوب مارفيلون ما يلي: ريفامبيسين. ريفابوتين. دوكسيسيكلين. أمبيسيلين. أموكسيسيلين. بعض أنواع السيفالوسبورين. نيتروفيرانتوين. تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية تحفز أنزيمات CYP450، وتزيد من تصفية الهرمونات في حبوب مارفيلون وقد تسبب حدوث نزيف أو فشل منع الحمل وزيادة فرصة حدوث الحمل. وأما فيما يخص البنادول الذي يحتوي على المادة الفعالة باراسيتامول، فيمكن توضيح التأثير كما يلي: قد تسبب حبوب منع الحمل مارفيلون تقليل أو تأخير تأثير حبوب البنادول، نتيجة التأثير على أحد العمليات التي تعمل على إزالة الأدوية من الجسم. لا يوجد خطر أو مضاعفات من تناول حبوب مارفيلون مع البنادول في هذه الحالة، لذا يجب عدم القلق. تجدر الإشارة إلى أن استخدام أي من الأدوية التي تبطل مفعول حبوب منع الحمل مارفيلون أو تقلل منه، قد يستدعي اللجوء لأحد الطرق التالية: ضرورة التوقف عن تناول أحد الأدوية التي تتعارض مع حبوب منع الحمل. استشارة الطبيب حول إمكانية تغيير الدواء الذي يتعارض مع حبوب منع الحمل. استشارة الطبيب حول إمكانية تغيير طريقة تناول أحد الأدوية بطريقة لا تؤثر على الدواء الآخر. استشارة  الطبيب حول الحاجة لاستخدام وسيلة منع حمل إضافية. للمزيد: هل تبطل الاعشاب مفعول حبوب منع الحمل؟ كيفية استخدام حبوب منع الحمل

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تختلف إمكانية البدء بتناول حبوب منع الحمل مارفيلون من امرأة لأخرى بناء على العديد من الأسباب والعوامل، ويمكن توضيح ذلك كما يلي: يجب العلم أنه لا يمكن تناول حبوب مارفيلون بعد الولادة دون مناقشة الأمر مع الطبيب المختص، حيث يزداد خطر الإصابة بالجلطات الدموية بعد الإنجاب وتناول حبوب منع الحمل المركبة قد يضاعف من هذه المخاطر أيضاً. لا تعد حبوب منع الحمل مارفيلون من الخيارات المناسبة في حالات الرضاعة الطبيعية، وذلك نتيجة التأثير على إمدادات حليب الثدي. في حال استشارة الطبيب حول حبوب مارفيلون بعد الولادة، فإنه لا يمكن البدء بتناول مارفيلون قبل نزول الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة، وبالتالي في حال عدم نزول الدورة الشهرية فإنه يجب الانتظار. تجدر الإشارة إلى أن بعد مضي 48 يوماً بعد الولادة، أي أكثر من 6 أسابيع، قد تتمكن المرأة من اتباع أحد وسائل منع الحمل التالية ولكن تحت إشراف الطبيب: حبوب منع الحمل المركبة، ومنها حبوب مارفيلون. حلقة منع الحمل أو الحلقة المهبلية. لصقات منع الحمل. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب من أجل استبعاد أي موانع استخدام قبل البدء بحبوب مارفيلون. للمزيد: استخدام حبوب منع الحمل للمرضع 6 من أسباب الحمل مع حبوب منع الحمل