الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يجب أن لا تمر ليلة كاملة دون الحصول على ما لا يقل عن 7-9 ساعات من النوم للشخص البالغ، وذلك حتى يستطيع تحسين عمل الذاكرة المسؤولة عن استرجاع المعلومات والتقليل من أي تعب مرتبط بعمل الدماغ، فضلاً على تحسين القدرة الإدراكية والمعرفية والسلوكية لدى الشخص. ويجب العلم أن عدم الحصول على قسط كافي من النوم يرتبط بمضاعفات خطيرة تتعلق بالذاكرة العاملة، والانتباه والتركيز، والقدرة على اتخاذ القرارات وغيرها من المضاعفات.   وأما فيما يخص كم يستوعب مخ الانسان من معلومات وكم يتحمل دماغ الإنسان من ساعات دراسية يومية، فالأمر قد يختلف من شخص لآخر بناء على العديد من العوامل المختلفة، إلا أنه ينصح بعدد ساعات دراسة يومية يعادل 2/3 عدد ساعات استيقاظ الشخص، ويمكن توضيح ذلك كما يلي: في حال نام الشخص 9 ساعات يومياً، أي بقي الشخص مستيقظاً في اليوم الواحد لمدة 15 ساعة. في حال الدراسة بما يعادل 2/3 عدد ساعات استيقاظ الشخص، أي 2/3 *15 ساعة سوف نحصل على ما يقارب 10 ساعات من الدراسة يومياً.   في حال وجود أي مشاكل واضطرابات متعلقة بالنوم أو القدرة على التركيز والدراسة فإنه يجب مراجعة الطبيب المختص حتى يتم تقييم الحالة وتحديد السبب لتحديد طرق العلاج والوقاية المناسبة، كما يمكنك في أي وقت من اليوم وعلى مدار جميع أيام الأسبوع التحدث مع الطبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي. للمزيد: تعرف إلى طرق علاج اضطراب النوم ما هي اضرار قلة النوم على الجسم

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قبل تحديد أي رغبة في دراسة أي تخصص متعلق بالطب يجب أن تكون على دراية كافية بمراحل التخصص التي يمر بها الطبيب قبل الوصول إلى جراح المخ والأعصاب، والتي يمكن توضيحها كما يلي: 6 سنوات دراسة في كلية الطب للحصول على شهادة بكالوريوس في الطب. سنة واحدة من التدريب في المستشفيات في تخصص الجراحة العامة. 5-7 سنوات برنامج إقامة في المستشفيات في تخصص جراحة المخ والأعصاب. برنامج زمالة بعد الإقامة من أجل التخصص الدقيق في جراحة المخ والأعصاب، مثل جراحة العمود الفقري أو غيرها من التخصصات المتاحة. يفضل أن يتم البحث بصورة موسعة وتقييم القدرة على إتمام جميع مراحل جراحة الأعصاب سواء من ناحية نفسية، أو جسدية، أو عقلية، أو علمية، أو حتى مادية حيث قد تختلف عدد السنوات من بلد لآخر ومن جامعة لأخرى، مع العلم أن دراسة جراحة المخ والأعصاب تعد من أكثر التخصصات الطبية تعقيداً. كما يمكن التواصل مع الأطباء المختصين في أي وقت وعلى مدار الأسبوع عن طريق خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي. للمزيد: مراحل تطور جراحة الأعصاب

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

نعم يفضل أن تراجع الطبيب المختص بجراحة الأعصاب في حال كنت تعانين من أي مشاكل في العمود الفقري، وإلى جانب ذلك يمكن للطبيب المختص بجراحة الأعصاب بعلاج العديد من الحالات ومن أبرزها ما يلي: التعرض لإصابات مباشرة في الرأس أو العمود الفقري. الاضطرابات المرتبطة بالدماغ خاصة أورام الدماغ، أو تشوهات الدماغ الخلقية، أو استسقاء الرأس، أو تمدد الأوعية الدموية في الدماغ وغيرها. الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي. الاضطرابات التي تصيب العمود الفقري خاصة الاضطرابات الخلقية كالسنسنة المشقوقة وغيرها، أو الانزلاق الغضروفي، أو عرق النسا وغيرها. الكسر أو الأورام في العمود الفقري. الألم الشديد في الظهر أو الرقبة. التصلب اللويحي. الاضطرابات المرتبطة بمرض الصرع والنوبات. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بجراحة الأعصاب من أجل تقييم الحالة وتحديد التدخل الطبي المناسب قبل حدوث أي مضاعفات أو تفاقم للحالة، كما يمكن التحدث مع الطبيب في أي وقت من اليوم وعلى مدار الساعة من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي. للمزيد: مراحل تطور جراحة الأعصاب

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يقوم الطبيب المختص بجراحة المخ والأعصاب بإجراء أنواع عديدة من العمليات المرتبطة بالجهاز العصبي بكافة أجزائه، ومن أبرز هذه العمليات ما يلي: إزالة الجلطات الدموية من الدماغ. إصلاح تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. إيقاف النزيف في الدماغ لتجنب أي تهديد على حياة المصاب. تركيب التحويلة الدماغية لعلاج حالات استسقاء الرأس. تحرير العصب في حالات متلازمة النفق الرسغي. تحرير العصب الزندي. تحفيز العصب المبهم من خلال التحفيز الكهربائي. إصلاح أو إزالة الديسك أو الانزلاق العضروفي. رأب العمود الفقري. تثبيت العمود الفقري. في حال قرر الطبيب ضرورة مراجعة جراح المخ والأعصاب فإنه يجب الرجوع للطبيب بأسرع وقت ممكن وعدم تأخير الأمر أكثر من ذلك حتى لا تحدث أي مضاعفات خطيرة، كما يمكنك في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع التحدث مع الطبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي. للمزيد: مراحل تطور جراحة الأعصاب