الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعد اضطرابات الغدة الدرقية من أبرز الأسباب التي ترتبط بحدوث اضطرابات في الدورة الشهرية وأهمها غياب الدورة الشهرية التي يمكن أن تصل لمدة تزيد عن عدة أشهر، ويمكن توضيح تأثير عقيدات الغدة الدرقية وأمراض المناعة الذاتية على الدورة الشهرية كما يلي: إن وجود عقيدات الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى التأثير على نشاط الغدة الدرقية سواء فرط نشاط أو خمول، وجميع هذه الحالات تسبب مشاكل في الدورة الشهرية سواء ما يظهر على هيئة زيادة أو نقصان غزارة الدورة الشهرية أو غيابها لفترات طويلة. إن اضطرابات المناعة الذاتية التي تؤثر على الغدة الدرقية قد تؤثر على المبيضين كذلك، وهذا يسبب اضطرابات متعلقة بالدورة الشهرية. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص بأمراض الغدد الصماء حتى يتم تقييم عقيدات الغدة الدرقية، وتحديد تشخيص ونوع المرض المناعي الذاتي في الغدة الدرقية حيث أن جميعها تسبب اضطرابات في الدورة الشهرية، ولا يمكن تحديد العلاج إلا من قبل الطبيب المختص فقط. للمزيد: معلومات مهمة عن اضطرابات الغدة الدرقية عند النساء

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يمكن زيادة الوزن بطريقة طبيعية تحت إشراف الطبيب للحصول على نتائج أفضل، ويمكن أن يتم ذلك باتباع النصائح التالية: زيادة كمية السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها يومياً عن طريق إضافة أطعمة صحية، مثل المكسرات الصحية والأفوكادو وزيت الزيتون وغيرها. ويتم ذلك بصورة تدريجية، حيث يمكن البدء بزيادة 300-500 سعرة حرارية. تجربة تناول المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية بين الوجبات. تجنب الأطعمة غير الصحية والمليئة بالسكر والدهون الضارة. زيادة عدد الوجبات التي يتم تناولها خلال اليوم، حيث يمكن تناول 5 وجبات صغيرة بدلاً من 3 وجبات كبيرة بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة الصحية بين الوجبات. تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، خاصة الدجاج واللحوم والأسماك. استشارة الطبيب وأخصائي التدريب عن ممارسة تمارين رياضية معينة تساعد في زيادة الوزن. وفيما يخص تحذير الطبيب من استخدام الحلبة المغلية، فقد يعود ذلك إلى تأثير الحلبة على مستويات الهرمونات في الجسم وهو الأمر الذي يؤدي إلى حدوث تفاقم في حالات لحمية الرحم وأكياس بطانة الرحم وغيرها من المضاعفات، لذا يفضل الالتزام بتعليمات الطبيب.   وأما فيما يخص الأدوية المذكورة والمكملات الغذائية المحددة من قبل الطبيب المختص بعد الإصابة بلحمية الرحم وأكياس بطانة الرحم، فيجب أن يتم الالتزام بها حسب تعليمات الطبيب المختص مع ضرورة المتابعة المستمرة. للمزيد: أفضل وصفات لزيادة الوزن بشكل صحي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأسباب المحتملة لاستمرار الألم لفترة طويلة بعد استبدال مفصل الورك مع ظهور المفصل بصورة غير طبيعية بصورة الأشعة، ويجب في هذه الحالة الرجوع للطبيب المختص حتى يتمكن من إجراء ما يلزم من فحوصات لاستبعاد كل مما يلي بأسرع وقت ممكن: وجود مشكلة في مفصل الورك، حيث أن عملية الشفاء والتعافي بعد عملية تثبيت مفصل الورك يمكن أن تصل إلى عدة أشهر وليس إلى ما يقارب العامين. وجود رد فعل تحسسي وعدم تقبل الجسم للمعادن والمواد المستخدمة في عملية تثبيت مفصل الورك. وجود خطأ طبي أثناء عملية تثبيت المفصل، حيث يمكن أن تكون عملية تثبيت المفصل تمت بصورة غير صحيحة وهذا أدى إلى نمو العظم بطريقة خاطئة. إصابة المريض بالعدوى بعد العملية الجراحية وعدم تلقي العلاج المناسب. حدوث كسر في عظام الحوض أو عظم الفخذ. ألم الفخذ المذلي. التهاب العصب الوركي، أي ما يسمى أيضاً بعرق النسا. تعرض المريض لإصابة في أحد الأعصاب في المنطقة أثناء تثبيت مفصل الورك. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص من أجل عرض صورة الأشعة عليه من أجل تقييم الحالة وتحديد الحاجة لأي إجراءات تشخيصية إضافية لتحديد السبب والعلاج المناسب قبل حدوث أي مضاعفات. للمزيد: كسور وإصابات الأطراف السفلية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن تراكم السوائل في مفصل الركبة أو ما يسمى انصباب الركبة يتطلب تحديد السبب والعلاج المناسب من قبل الطبيب المختص، إلا أنه يوجد بعض النصائح والطرق التي يمكن اتباعها في المننزل دون الذهاب للطبيب ومنها ما يلي: ضرورة أخذ قسط من الراحة للساق كاملة وتجنب الإجهاد أو ممارسة أي أنشطة شاقة. ضرورة تجربة رفع الساق للأعلى عند الجلوس. تجربة تطبيق كيس من الثلج بقطعة قماش على الركبة. تجربة ارتداء جهاز دعم الركبة أو مشدات الركبة المخصصة ولكن حسب تعليمات الطبيب. ضرورة الاستعانة بالعصا المخصصة للمشي لتجنب وضع أي ضغط عليها. ضرورة فقدان الوزن الزائد لتجنب وضع أي وزن زائد على الركبة. تجربة ممارسة رياضة السباحة أو اليوغا، وتجنب رفع الأثقال. تجدر الإشارة إلى أن استمرار وجود السوائل في الركبة مع أعراض ألم الركبة والاضطراب في نطاق حركة  الركبة يتطلب تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن لتجنب أي مضاعفات خطيرة تؤثر على القدرة على الحركة وغيرها من المشاكل. للمزيد: احتكاك الركبة