الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يمكن توضيح المدة اللازمة للشفاء والتعافي لحالات الكسر في الكاحل نتيجة التواء الكاحل، كما يلي: قد تستغرق مدة شفاء كسور الكاحل مدة طويلة، وذلك يعتمد على العديد من العوامل وأهمها مقدار وشدة الكسر في الكاحل. يمكن أن تكون عملية الشفاء الكاملة والتامة للكسر في الكاحل خلال عامين من حدوث الكسر حتى تلتئم العظام كلياً. ينصح بتجنب وضع وزن الجسم كاملاً على الكاحل إلا بعد مرور 16 أسبوع على الأقل، حيث أن وضع الوزن على الكاحل بصورة مبكرة يسبب التئام العظام بصورة خاطئة. ينصح بضرورة متابعة حالات التواء الكاحل والكسر في الكاحل مع الطبيب المختص بصورة دورية حتى يتم ضمان سير عملية الشفاء والتعافي وتجنب أي تأخر في الشفاء. كما ينصح بضرورة الالتزام بتعليمات الطبيب وبالأدوية المحددة، حتى يتم التخفيف من أعراض الألم والتورم المرافق للكسر في الكاحل. للمزيد: جراحة التواء مفصل الكاحل

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يمكن في البداية توضيح نتيجة التصوير بالرنين المغناطيسي لكل من الركبة وأسفل الظهر كما يلي: يوجد تشنجات وشد عضلي في عضلات الظهر في المنطقة القطنية. يظهر تنكس بسيط في الأقراص في فقرات الظهر، يسبب تغير بسيط في الطول. يظهر انتفاخ خلفي بسيط في القرص L5-S1 في نهاية العمود الفقري في المنطقة القطنية مع ظهور بروز بؤري مركزي في القرص. يظهر وجود أحد الكليتين على شكل حدوة حصان، وهو الأمر الذي يتطلب المزيد من الفحوصات. يظهر وجود تلين غضروف الركبة بصورة خفيفة.  لا يوجد أي مشاكل في أوتار، أو الرضفة، أو الأربطة في الركبة. يظهر وجود تنكس الغضروف المفصلي الإنسي الخلفي. يظهر وجود انصباب خفيف في الركبة. وتجدر الإشارة إلى أن استمرار الأعراض لديك على الرغم من اتباع الخطة العلاجية المحددة من قبل الطبيب المختص لمدة 4 أشهر يتطلب الرجوع للطبيب بأسرع صورة ممكنة، وذلك لإعادة تقييم الحالة وتحديد الحاجة لأي علاج إضافي.  للمزيد: أهم 5 مراهم لعلاج آلام أسفل الظهر آلام أسفل الظهر والعوامل المسببة لها

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد لا تكون الأعراض التي تعاني منها مترابطة، إلا أن أعراض الألم في الأذن بالتزامن مع الدوخة وألم الرأس والرؤية المزدوجة وصعوبة التركيز يمكن أن تشير لعدد من الحالات الصحية التي يجب تحديدها من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الحالات ما يلي: التهاب الأذن الوسطى. التهاب الجيوب الأنفية الحاد. إصابة الشخص بالصداع العنقودي، أو الصداع النصفي. متلازمة المفصل الصدغي الفكي. وجود ثقب أو تمزق في طبلة الأذن. دوار الحركة. انخفاض الضغط الانتصابي عند الوقوف أو تغيير الوضعية. التهاب التيه (القوقعة) في الأذن الداخلية. يفضل عدم تجاهل الأمر ومراجعة الطبيب المختص بأمراض الأنف والأذن والحنجرة، من أجل القيام بفحوصات وتحاليل شاملة للأذن الداخلية التي تعد مركز توازن الجسم للكشف عن أي مشاكل صحية تتطلب تلقي العلاج المناسب. للمزيد: أسباب الدوخة، تعرف عليها بالتفصيل طرق علاج الدوخة المفاجئة أسباب الدوخة المستمرة وطرق العلاج

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يمكن التخفيف من الألم في الرقبة عن طريق اتباع النصائح التالية: تجنب عدم تحريك الرقبة لمدة طويلة من أجل تجنب تصلب الرقبة، حيث يجب تحريك الرقبة بين الحين والآخر برفق شديد. تجنب استخدام أي وسائد ناعمة أو عدد كبير من الوسائد، حيث يجب استخدام وسائد مريحة وداعمة. يمكن استخدام الكمادات الدافئة أو أكياس الثلج على الرقبة. ضرورة استخدام مسند مخصص للقدمين أثناء الجلوس على المكتب، مع ضرورة ضبط مستوى ارتفاع الشاشة لتجنب الشد العضلي. يجب تجنب الانحناء أو الالتواء المتكرر، وتجنب رفع أو حمل الأثقال. يجب تجنب استخدام دعامات الرقبة ما لم يوصي الطبيب بذلك. يجب استشارة الطبيب عن جلسات العلاج الطبيعي وتدليك الرقبة. يمكن تناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول والأيبوبروفين. يمكن استخدام مسكنات الألم الموضعية التي تكون على شكل جل أو كريمات أو بخاخات. وفي حال استمرار الألم في الرقبة أو زيادة شدته أو ظهور أي أعراض أخرى على الرغم من اتباع النصائح السابقة، فإنه يجب الرجوع للطبيب المختص بدون أي تأخير حتى يتم إجراء ما يلزم من فحوصات واستبعاد الإصابة بأي مما يلي: الإجهاد البدني الشديد ورفع الأثقال. الوضعية السيئة وغير المريحة أثناء الجلوس والنوم. الضغط النفسي الشديد. الالتهاب في المفاصل. التضيق في العمود الفقري. الانزلاق الغضروفي وديسك الرقبة. الضغط على الأعصاب في الرقبة. الأورام التي تظهر في الرقبة أو أي من أجزاء العمود الفقري. للمزيد: الام الرقبة والكتف