الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا يوجد دورة شهرية أو دورة قمرية للرجل، إنما يعاني الرجال من بعض التقلبات والاضطرابات في مستويات هرمون التستوستيرون على مدار اليوم نفسه وعلى مدار الأيام المختلفة، مما يسبب بعض الأعراض المرتبطة بالصحة الجسدية والحالة النفسية وأعراض مشابهة للأعراض التي ترافق متلازمة ما قبل الحيض عند النساء، ومن أبرزها ما يلي: التقلبات المزاجية. الاكتئاب. التعب والإرهاق. الشعور بالارتباك الشديد. الانخفاض في الرغبة الجنسية، أو قلة الرغبة الجنسية. ولا يوجد أي دليل علمي مثبت على وجود دورة شهرية للرجال أو دورة قمرية، إنما يوجد العديد من العوامل التي تحفز التغيرات الهرمونية عند الرجال ومنها ما يلي: التقدم في العمر. الإجهاد والضغوطات النفسية. التغيرات والتقلبات في الوزن، بالإضافة إلى التغيرات في النظام الغذائي. الإصابة بأمراض معينة، سواء كانت حادة أو مزمنة. التغيرات في عدد ساعات النوم خلال اليوم. للمزيد: الدورة الشهرية للرجال

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن عملية شفاء وتعافي الكسر في إصبع اليد الصغير يمكن أن تتراوح مدة بين 6-8 أسابيع تقريباً وبالتالي من المبكر جداً الحديث عن فك الجبيرة بعد 25 يوم فقط من وضعها، ويجب الإشارة إلى أن عملية الشفاء التامة واستعادة القوة الكاملة والحركة الطبيعية يمكن أن تستغرق مدة تصل إلى 3-4 أشهر تقريباً خاصة بعد وضع الجبيرة. وبعد التعرض إلى الكسر في الإصبع الصغير في اليد، يجب مراعاة كل مما يلي: بعد التأكد من شفاء الكسر في الإصبع يجب اتباع تعليمات الطبيب فيما يخص تحريك الأصابع من أجل منع تصلبها وفقدان نطاق حركتها. يجب اتباع تعليمات الطبيب المختص فيما يخص التمارين المخصصة للأصابع وتمارين العلاج الطبيعي. يجب تجنب ممارسة التمارين التي تتطلب الاحتكاك الجسدي أو أي أنشطة تسبب زيادة الضغط على الأصابع إلا بعد استشارة الطبيب المختص. يجب الإشارة إلى أن التعرض للكسر في أحد أصابع اليد يتطلب وضع الجبيرة لتثبيت الإصبع بشكل مستقيم، كما قد يلجأ الطبيب إلى تجبير الأصابع المجاورة من أجل توفير الدعم والمساندة وتعزيز عملية الشفاء. للمزيد: استخدام الجبائر وقواعد عامة للتجبير

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن الإصابة بالكيس الدهني في الجفن العلوي من العين يمكن أن يزول من تلقاء نفسه خلال مدة أقل من شهر تقريباً، إلا أنه يمكن تسريع عملية شفاء الكيس الدهني في العين عن طريق اتباع النصائح التالية: يحب تجنب الضغط على الكيس الدهني أو محاول إزالته بأي طريقة من الطرق. يجب تطبيق كمادات الماء الدافئة على العين المصابة لمدة 15 دقيقة على الأقل عدة مرات يومياً. يجب الحفاظ على نظافة العيون وتجنب وضع المكياج أو أي مستحضرات. وفي حال استمرار ظهور الكيس الدهني في العين، يحب الرجوع للطبيب المختص حيث قد يتم اللجوء لأحد الطرق العلاجية التالية: إجراء شق صغير من أجل تصريف محتويات الكيس الدهني. استخدام حقن تحتوي على الستيرويدات من أجل التخفيف من التورم أو حدوث أي التهابات.  للمزيد: طرق علاج الكيس الدهني في العين بدون جراحة

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن تعرض فقرة t12 للكسر يمكن أن يكون له العديد من المضاعفات الخطيرة المرتبطة بالعضلات والأعصاب في كل من البطن والظهر وغيرها من المناطق في الجسم، ومن أهم المضاعفات المحتملة ما يلي: الاضطرابات المرتبطة في القدرة على التحكم بكل من حركة الأمعاء والمثانة. الانخفاض في كثافة العظام والعضلات، نتيجة الاضطراب في القدرة على الحركة والإصابة بالشلل. الشلل والاضطراب في القدرة على التوازن، إلا أن ذلك يجب أن يتحسن مع التدريب وتمارين العلاج الطبيعي وغيرها من التقنيات التي يتم اتباعها. الزيادة من خطر ظهور تقرحات الضغط، نتيجة الشلل والبقاء بنفس الوضعية لفترة طويلة. التشنجات والانقباضات العضلية غير الإرادية والشعور بالألم. تجدر الإشارة إلى أن الإحساس بالأصابع يعد من المؤشرات الجيدة التي لا تستدعي القلق وتدل على سلامة الأعصاب، وأما فيما يخص الحركة في الأصابع واستعادة القدرة على المشي فيجب مراعاة كل مما يلي: يمكن استعادة القدرة الطبيعية والكاملة على المشي مرة أخرى بعد الكسر في الفقرة T12 عن طريق التدريب على المشي، واستخدام تقنيات المساعدة على المشي من العكازات وغيرها. يمكن استعادة القدرة الطبيعية على المشي وحركة الأصابع بعد الكسر في الفقرة T12 عن طريق جلسات العلاج الطبيعي. للمزيد: ما هي أخطر فقرات العمود الفقري؟