الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن الخطوة الأولى الآن في تحديد أسباب الألم في أسفل الرقبة هو مراجعة الطبيب المختص من أجل إجراء ما يلزم من فحوصات وصور لتحديد السبب والعلاج المناسب، حيث يمكن أن يعود الألم أسفل الرقبة وفي منتصف الظهر وحتى آخر الظهر للعديد من الأسباب المحتملة ومنها ما يلي: الانزلاق الغضروفي أو الديسك في أي من فقرات العمود الفقري، مما يسبب التأثير والضغط على الأعصاب المحيطة وبالتالي الشعور بالألم الذي يمكن أن يتراوح من خفيف إلى شديد لا يمكن تحمله. النوم أو الجلوس بوضعية غير مريحة وغير مناسبة تسبب التشنجات والتقلصات العضلية الشديدة. التمارين الرياضية والأنشطة التي يتم ممارستها بطريقة غير صحيحة خارج نطاق حركة الظهر والرقبة الطبيعية. الإصابة بشد الرقبة المفاجئ نتيجة التعرض لحادث أو إصابة وغيرها. التمدد المفاجئ أو الانحناء المفاجئ الذي يسبب تمدد العضلات والأوتار والأعصاب. الإصابة بالتهاب المفاصل بأي من أنواعه. التضيق في العمود الفقري والضغط على الحبل الشوكي والأعصاب. ينصح بضرورة  الرجوع للطبيب المختص بأسرع وقت ممكن من أجل تقييم الحالة، مع ضرورة الحصول على قسط من الراحة وتجنب الإجهاد. للمزيد: الام الرقبة والكتف طرق علاج ديسك الرقبة، تعرف عليها

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن الشعور بالألم بصورة مزمنة في الأكتاف سواء تم بذل أي جهد أو أي نشاط أو لم يتم ذلك يتطلب المتابعة مع الطبيب المختص على الفور، حيث يجب إجراء فحوصات كاملة وشاملة من قبل الطبيب المختص حتى يتم استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية: الاضطرابات المرتبطة بالعمود الفقري، خاصة الانزلاق الغضروفي والاضطرابات المرتبطة بالقناة الشوكية التي قد تسبب التأثير على الأعصاب المرتبطة بالكتف، حيث أن كل من العظام والأوتار والعضلات والغضاريف قد تسبب العصب المقروص في الكتف. الإصابة بالتهاب الأوتار في الكتف وعدم تلقي العلاج المناسب، حيث قد يحدث ذلك في الكتف نتيجة تكرار القيام بحركات معينة خاصة مع طبيعة العمل أو التمارين الرياضية التي يتم ممارستها. الإصابة بتمزق الأوتار في الكتف نتيجة التعرض لإصابة شديدة أو القيام بحركات خاطئة. الإجهاد والتشنجات العضلية التي تصيب عضلات الكتف نتيجة وضعية النوم الخاطئة، أو القيام بحركات خاطئة خارج نطاق حركة الكتف الطبيعي. الإصابة بالتهاب الجراب في الكتف. الخلع أو الكسر في الكتف. الإصابة بالتهاب المفاصل، سواء التي تكون حادة أو التي تكون نتيجة أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي  وغيرها. الإصابة بمتلازمة الكتف المتجمدة. التشنجات العضلية الشديدة التي تحدث نتيجة التوتر والقلق الشديد وغيرها من الاضطرابات النفسية. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب بأسرع وقت ممكن حتى يتم تقييم الحالة بأسرع وقت ممكن وتحديد الحاجة لأي علاج قد يشمل مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب و تمارين العلاج الطبيعي وغيرها. للمزيد: كل ما تريد معرفته عن طقطقة الكتف

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور كتلة تحت الجلد بحجم حبة العدس في كف اليد بالقرب من إصبع السبابة، ويصعب تحديد طبيعة هذه الكتلة إلا من قبل الطبيب المختص بعد تقييم الحالة سريرياً وإجراء ما يلزم من فحوصات لاستبعاد كل من الأسباب التالية: النمو العظمي بالقرب من الأصابع نتيجة الإصابة بهشاشة العظام. الكيس العقدي الذي يظهر بالقرب من المفاصل والأوتار، وهو عبارة عن كيس أو كتلة صلبة. الأكياس الدهنية التي يمكن أن تظهر في أي مكان في الجسم ومنها الأصابع واليد. التصلب في الأنسجة التي توجد في اليد، أو ما تسمى تقلص دوبويترين. العقيدات أو الكتل التي تظهر بصورة ثانوية نتيجة التهاب المفاصل الروماتويدي. الإفراط في استخدام المعصم والقيام بحركات متكررة قد تسبب التهاب الأوتار. الأورام الحميدة أو الخبيثة التي قد تظهر في أي مكان من الجسم. ويفضل الرجوع للطبيب بأسرع صورة حتى يقوم بإجراء السونار أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي من أجل تحديد طبيعة الكتلة التي تظهر في كف اليد لديك، حيث أنه قد يتم اللجوء لإزالة الكيس عن طريق التدخل الجراحي إذا استدعى الأمر ذلك. للمزيد: تعرف على الأسباب الثمانية لآلام عروق اليد

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأسباب والعوامل التي تعاني منها التي تؤثر على القدرة على المشي والتي يجب أن يتم تقييمها من قبل الطبيب المختص فقط، ومن أبرز هذه الأسباب والعوامل ما يلي: التأثير على الأعصاب التي توجد في الحبل الشوكي والتي تكون مسؤولة عن الحركة، حيث قد تسبب عملية الانزلاق الغضروفي زيادة الضغط على أعصاب معينة أو تلف في بعضها الآخر. الإصابة ببعض الاضطرابات العصبية التي قد تسبب سقوط القدم كأحد المضاعفات المرتبطة بعملية الانزلاق الغضروفي. الإصابة بالسكتة الدماغية. الوزن الزائد، حيث أن زيادة الوزن بمقدار يعادل 50 كيلوغرام تقريباً، قد يسبب تأثيراً كبيراً على القدرة على الحركة. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن، حتى يتم تقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب لاستعادة القدرة على المشي خاصة في حال عدم نجاح العلاج الطبيعي بعد عدة أشهر من العلاج. للمزيد: أفضل الطرق الفعالة لعلاج الديسك أو الانزلاق الغضروفي ما هي اهم اعراض الانزلاق الغضروفي؟