إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 43 سنة 2021.7.16
كنت قبل اكل تمام ولكن الآن اصبح قليل جدا وجبه بيوم وتكون قليله ولاكن احس بشبع كثيرا ولا احس بجوع
د. مصطفى الشحات

الأجابة

د. مصطفى الشحات

لابد من الفحص والتقييم وعمل التحاليل اللازمة

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 25 سنة 2021.5.26
انا شاب وزني 105 كليو وطولي 184 سم واعاني من السمنة الدهون تتركز في منطقة الارداف والفخذين وجسمي اجاصي الشكل الاكتاف الصغيرة والارداف الكبيرة اريد التخلص من الدهون في المنطقة السفلية امارس الرياضة واتبع حمية غذائية ولكنني انحف من الاعلى وفي الاسفل تبقى الدهون كيف احصل على جسم متناسق
د. مصطفى الشحات

الأجابة

د. مصطفى الشحات

تقييم حالة حضرتك بالفحص والتحاليل اذا لزم الامر حيكون مهم جداً قبل البدء في العلاج

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 28 سنة 2021.5.23
هل تحتوي حبوب الخميره على سعرات حراريه
د. مصطفى الشحات

الأجابة

د. مصطفى الشحات

سعراتها قليلة،، ولكن احنا محتاجين زيادة الوزن فلما السؤال عن سعراتها ونحن نحتاج لسعرات عالية

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 21 سنة 2021.5.23
انا عندي 14 سنه و طولي 155 و وزني 73 و بقالي كتير بتبع نظام دايت زي الدايت العادي او الصيام المتقاطع 18 ساعه صيام بس مفيش اي نتيجه فا هل في اي ادويه ممكن اخدها
د. مصطفى الشحات

الأجابة

د. مصطفى الشحات

تقييم حالة زي حضرتك بالفحص والتحاليل والقياسات مهم جداً لوصف افضل طريقة غذائية او رياضية او دوائية

تابع القراءة