الأجابة

طاقم الطبي

تحياتي لك لا مشكله من القهوة مع مرض السكر وبالأخص لو كانت من غير سكر وكذلك الأمر بالنسبه القهوه العربيه لأنها لاتحتوي على سكر ولكن ينبغي عدم الإكثار منها في المساء وقبل النوم حتى لاتسبب مشاكل أو أرق في النوم مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه

الأجابة

طاقم الطبي

تحياتي لك لايوجد اي حركه تحدث في القفص الصدري تسبب هذا الاحساس فقد تكون هذه مجرد حركة التنفس التي تتمثل في الشهيق والزفير أو أنها قد تكون حركة الأمعاء وبالأخص لو كانت في الجزء السفلى والأكثر في الجهة اليسرى.. فلادعي للقلق منها وبالأخص انها لاتسبب ألم أو مشاكل صحية مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه

الأجابة

طاقم الطبي

تحياتي لك لكي نعمل على تضبيط مواعيد النوم يجب أن تستيقظ باكراا وتعمل على أن تمارس اي نشاط في الصباح مثل الرياضة أو القراءه وان لاتنام خلال النهار وكذلك يجب تقليل المشروبات المحتوى على الكافين مثل الشاي والقهوه والمشروبات الغازية وجعل آخره مره تناوله عند العصر وتجنبا بعد ذلك والإكثار من المشروبات الدافئة مثل النعناع والينسون التي تعمل على تهدئة الأعصاب وذلك حتى يأتي ميعاد النوم وكذلك يجب الاهتمام بالتغذيه الصحيه التي تحتوي على الفيتامينات وبالأخص الخضروات والفواكه بجميع انواعها وتجنبا المأكولات الدسمه والمقلي والشكولاته وبالأخص ليلا حتى لاتسبب ألم في المعده ويصاحبها القلق والأرق عند النوم.. مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه

الأجابة

طاقم الطبي

التزم  بالاجراءات الاحترازية والعزل وتواصل مع وزاره الصحه خد خافض حراره بانادول قرصان ٥٠٠ مجم الان وكمادات بارده الف سلامه قد يلزمك تعمل نسخه