الأجابة

طاقم الطبي

اغلب الظن التهاب بالغشاء البللورى للرئة برجاء عمل ايكو على القلب ولا داعى للقلق

الأجابة

طاقم الطبي

من الطبيعي أن تكتسب الحامل وزناً زائداً خلال الحمل، وذلك نتيجة التغيرات التي تحدث في الجسم، وخاصةً مع تقدم الحمل وزيادة حجم الجنين، ولكن يجب على الحامل أن تتناول طعاماً صحياً لتعزيز نمو الجنين وتتجنب الأطعمة غير الصحية التي تسبب زيادة الوزن دون فائدة من تناولها. وبخصوص استفسارك عن فقدان الوزن أثناء الحمل، فيجب مراجعة الطبيب لأخذ النصائح التغذوية المناسبة لك، والحصول على نظام غذائي لفقدان الوزن دون إلحاق الضرر بصحتك وبالجنين، وإذا أوصى الطبيب بضرورة فقدان الوزن خلال الحمل، فيمكن أن تقومي ببعض التغيرات في نمط الغذاء المتبع لخسارة الوزن الزائد بأمان، وتشمل: تقليل السعرات الحرارية: إن تناول سعرات حرارية أكثر مما تحرق هو السبب الأكثر شيوعاً لزيادة الوزن، ويمكن مناقشة خطة الطعام المثالية مع الطبيب أولاً قبل البدء بها، ويجب مراقبة السعرات الحرارية التي يتم تناولها خلال الحمل. اختيار الأطعمة الصحية: يساعد اختيار الأطعمة الصحية والمفيدة للجسم على تغذية الجنين بشكل جيد لمساعدته على التطور، وكذلك تغذية الأم لزيادة قدرتها على تحمل فترة الحمل، مثل الخضروات، والفواكه، والبروتينات الخالية من الدهون، وفي المقابل، ينصح بتجنب الأطعمة غير الصحية مثل الدهون، والمقليات، والسكريات. ممارسة الرياضة المناسبة للحامل: هناك مجموعة من الرياضات المسموحة خلال الحمل، ويجب استشارة الطبيب قبل البدء بها، لأن هناك حالات من الحمل تتطلب الراحة والإستلقاء وتجنب بذل أي مجهود حتى وإن كان بسيطاً. وتعد ممارسة السباحة، والمشي، واليوغا، من أبرز الرياضات المناسبة خلال الحمل، وفي المقابل، ينبغي تجنب التمارين الرياضية الشديدة التي تتطلب مجهود كبير، مثل تمارين البطن، ركوب الدراجات، والتزلج. يجدر بالذكر أن المبالغة في النصائح السابقة قد تضر بالطفل، ولذلك لا ينصح كثير من الأطباء بفقدان الوزن أثناء الحمل، إلا في حالة المعاناة من زيادة الوزن بشكل ملحوظ. للمزيد: ما هو معدل زيادة الوزن للحامل؟ تغذية المرأة أثناء الحمل

الأجابة

طاقم الطبي

في بعض الأحيان، لا يساعد استخدام الجبيرة أو الجبس في التئام الكسور، وحينها يلجأ الطبيب إلى تركيب شرائح ومسامير لتثبيت الكسر والمساعدة على التئامه، وقد تبقى هذه المسامير لعدة سنوات، وتستخدم المسامير والبراغي المعدنية في العظم لتثبيت شظايا العظام في مكانها للسماح بالمحاذاة والشفاء. وبخصوص استفسارك حول وجود ألم الركبة ناتج عن تركيب المسامير، فيجب استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب والعلاج، ويمكن أن يتطلب الأمر إزالة الشرائح والمسامير حتى في حالة عدم التئام الكسر، وفي هذه الحالة، يلجأ الطبيب إلى بديل للمسامير، مثل المثبت الخارجي وغيرها من الحلول الأخرى. وفيما يتعلق بحالتك، وتحرك المسمار من مكانه، فسوف يحتاج الطبيب إلى إزالته حتى لا يتسبب في مضاعفات خطيرة تؤثر على الركب، وهناك حالات أخرى ينبغي فيها إزالة المسامير، وهي: تسبب المسامير في آثار جانبية: تساعد الشرائح والمسامير في التئام الكسر، ولكنها قد تسبب الشعور بألم أو بروزه أسفل الجلد. حدوث التهاب: يمكن أن تتسبب المسامير والشرائح في حدوث التهاب ميكروبي يحتاج إلى علاج، وحينها ينبغي إزالة المسامير. وجود عيب في المسامير المستخدمة مما يسبب تآكلها أو تكسرها: وذلك نتيجة انخفاض جودة المادة المصنوعة منها. يجدر بالذكر أن إجراء إزالة الشرائح والمسامير يكون أسهل بكثير من تركيبها، وعادةً لا تتسبب في أي مضاعفات أو مشكلات صحية للمريض. ولحين إزالة المسامير، ينصح باتباع الإرشادات التالية: عدم الضغط على الركبة بقدر الإمكان: ينصح بعدم الضغط على الركبة وإجهادها حتى لا يزداد الألم والتورم. رفع الركبة لأعلى: يجب رفع الركبة لأعلى قدر الإمكان أثناء الجلوس أو حتى أثناء الإستلقاء، وذلك من خلال وضع وسادة أسفل الساق. وينبغي زيارة الطبيب في أقرب وقت وعدم الإنتظار لفترة طويلة طالما هناك مضاعفات ناتجة عن تلك المسامير. للمزيد: أسباب ألم الركبة المختلفة كسور وإصابات الأطراف السفلية

الأجابة

طاقم الطبي

التبول المتكرر هو الحاجة الملحة إلى التبول عدة مرات خلال اليوم، مما يؤثر على نمط الحياة الطبيعي، وقد يرجع لعدة أسباب مثل: أمراض المسالك البولية والمثانة: من أكثر أسباب كثرة الحاجة إلى التبول، فأثناء التهاب المسالك البولية، تدخل عدوى خارجية الجسم وتسبب التهاب في الجهاز البولي، مما يؤدي إلى كثرة الحاجة إلى التبول. الحمل: يتسبب الجنين في الضغط على المثانة، مما يؤدي إلى كثرة الحاجة إلى التبول، وهو أمر مؤقت ينتهي مع الولادة. مرض السكري: يعتبر التبول المتكرر من الأعراض الشائعة لمرض السكري، سواء من النوع 1 أو النوع 2، إذ يؤدي مرض السكري إلى صعوبة تحكم الجسم في كمية السكر في الدم، ونظراً لأن الكلى تعمل وقتاً إضافياً لتصفية الدم، فهناك سوائل إضافية تحتاج إلى مغادرة الجسم. مشاكل البروستاتا عند الرجال، البروستاتا عبارة عن غدة تفرز بعض السائل الذي يخرج أثناء القذف، وعندما تصاب البروستاتا بالتضخم، فيمكن أن تضغط على الجهاز البولي وتؤدي إلى كثرة التبول. وفي حالة الشعور بكثرة الحاجة إلى التبول واستمرار المشكلة، فيجب استشارة الطبيب لتحديد الأسباب وعلاجها بطريقة صحيحة. وبخصوص استفسارك عن تغير لون البول إلى الأبيض، أو البول الغائم، فغالباً ما يكون علامة على عدوى المسالك البولية، والتي قد تسبب رائحة كريهة، وقد ينتج البول الغائم عن البكتيريا، أو البلورات، أو الدهون، أو خلايا الدم البيضاء أو الحمراء، أو المخاط في البول. وبالإضافة إلى العلاج الطبي، يمكن أن تساعد بعض الطرق في تخفيف كثرة الحاجة إلى التبول، وهي: تجنب شرب السوائل قبل النوم. الحد من تناول المشروبات الغنية بسالكافيين. ممارسة تمارين كيجل لبناء القوة في قاع الحوض. الحفاظ على نظافة المنطقة التناسلية للوقاية من العدوى. للمزيد: علاج كثرة التبول بالتغذية والطرق الطبيعية كثرة التبول في الشتاء