الأجابة

طاقم الطبي

لا داعي للقلق ... فهذا امر طبيعي ..

الأجابة

طاقم الطبي

1-تناول الاطعمه الصحيه الغنية بالسعرات الحراريه مثل الموز و المكسرات و اللبن كامل الدسم و اللحوم و البقوليات 2-تناول كمية اكبر من البروتين 3- تناول من ٥-٦ وجبات يوميا 4-اضف التوابل و الاعشاب لطعام لزيادة الشهيه 5- استخدام اطباق كبيره اثناء الاكل مع ضرورة ممارسة الرياضه وخصوصا حمل الاثقال مما يساعد على زيادة الكتله العضليه ،. ،.،. .

الأجابة

طاقم الطبي

علاجها يعتمد على الغذاء الصحي الذي يعتمد على منع حدوث الامساك و ذلك بالابتعاد عن النشويات و الاكثار من السوائل و الشوربات و الخضار و الفواكه التي تحتوي على الالياف و عمل مغاطس ماء دافىء و يمكن استخدام بعض التحاميل الملينه للامعاء و استخدام العلاجات الخاصه للبواسير بعد استشارة اخصائي جراحه للكشف السريري ..

الأجابة

طاقم الطبي

الفحوصات ممتازه و ليس لها علاقه بالام العضلات يرجى عمل الفحوصات التاليه cbc b12 vit d ....... ...