الأجابة

طاقم الطبي

لا يوجد مشكلة لديك فعلى بركة الله.

الأجابة

طاقم الطبي

من الصحي ممارسة الرياضة في أي وقت، ووحسب العادة، ولكن المفضل ممارستها في الصباح لتنشيط الجسك وبداية يوم نشيط.

الأجابة

طاقم الطبي

الحل هو إبعاد الأفكار الجنسية عن خيالك، والتفكير بشيء مفيد مثل النجاح في دراستك وحياتك، فالجنس يأتي تحصيل حاصل ولا حاجة للتفكير به في هذه السن.

الأجابة

طاقم الطبي

١- حافظ على برازك رخو وتجنب الامساك بكل الوسائل > راجع إمساك في القاموس ٢- راجع اختصاصي جراحة عامة لتوسيع الشرج بالموسعات العادية، التي قد تستغرق بعض الوقت.