طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

لنمو الأظافر حاجة الى املاح اخرى غير الكالسيوم وتغذية متوازنة استمري في اطعام طفلتك بأطعمة كالحليب ومشتقاته - الخضار و الفواكة و البروتينات و البيض

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

هناك انزلاق غضروفي بين الفقرة 4 و 5 القطنية مع ضغط على كيس النخاع الشوكي و ملامسة للجذر العصبي جزئيا والحل يكمن في الراحة والعلاج الطبيعي مع اخذ ادوية مرخية للعضلات.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

الوزن الزائد يكون في الردفين والبطن .ازالته بالسباحة و تقوية عضلات الفخذ التمرين: الاستلقاء على الجانب الايمن و رفع الفخذ الايسر ممدودة للاعلى لمدة 10 ثواني.تكرار الحركة 20 مرة صباحا و مساءا، ثم الجانب الايسر. حقن الردفين للتخلص من السيلوليت مع التمرين

تابع القراءة