الأجابة

طاقم الطبي

قال القدماء \" نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع\" يعني لا نأكل حتى الشبع بل نتوقف قبل الشبع. وهذا ما زال صحيحاً، ولكن لا تأكلي إلا الخضار ولا تأكلي الخبز ولا النشويات ولا الحلويات ولا تكثري من البروتينات مثل اللحم والفول ، يعني ببساطة قللي كمية الأكل ووزعيه على النهار ولا تأكلي في الليل .

الأجابة

طاقم الطبي

إما أن هناك حساسية من أحد الأحياء البحرية أو إفرازاتها أو حساسية من الشمس، يفضل مراجعة طبيبك في زسرع وقت للعلاج وهو بسيط ولكن ضروري.

الأجابة

طاقم الطبي

هل تقصدين المشروبات الغارية؟ إنها فعلاً ضارة وإذا كنت مصرة يمكنك الانتظار حتى يخرج الغاز منها بعد ربع ساعة مثلاً من فتحها.ولكن الأفضل شرب الماء وحده فهو مفيد للجسم والأمعاء والكلوتين والدورة الدموية.

الأجابة

طاقم الطبي

كلا إنه اللاتناظر الطبيعي بين جزئي الجسم مثل الأذن اليمنى واليسرى أو اليدين.