طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

هذه قضية نفسية، ويجب مراجعة اختصاصي نفسية ليسمع أكثر من التفاصيل ويحدد المشكلة،

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

يستغرق شعر اللحية وقت طويل للنمو بشكل كامل، وفي حال وجود مناطق فارغة في اللحية فيجب زيارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية لاستبعاد الإصابة بمرض الثعلبة البقعية والتأكد من عدم وجود مشاكل في الهرمونات. ويمكن تحفيز نمو الشعر في المنطقة عن طريق اتباع الخطوات التالية: إعطاء شعر اللحية وقت للنمو وتجنب الحلاقة. ممارسة التمارين الرياضية لتحسين الدورة الدموية وزيادة هرمون التستوستيرون. الحصول على قسط كاف من النوم. تجنب القلق والتوتر. اتباع نظام غذائي صحي غني بالغناصر الغذائية. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك والنحاس والمغنيسيوم وفيتامين هـ وغيرها. استشارة الطبيب حول إمكانية استخدام الصبغات المخصصة لشعر الوجه من أجل توحيد اللون. للمزيد: أفضل طرق ازالة الشعر للرجال ما هي فوائد وأضرار زيت الخروع للشعر وكيفية استخدامه المرجع: Can’t Grow a Full Beard? There’s an Explanation for That How to Grow Facial Hair & Beards – Grooming, Styling, & Shaving Tips for Men

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

خضاب الدم و يعرف ايضا بالهيموغلوبين هو بروتين يوجد في كريات الدم الحمراء للفقاريات ناقل لكلاً من الحديد و الاكسجين, حيث يُشكل ما يُعادل 97 % من مكونات الكريات الدم الحمراء عند الثدييات وما يتبقى (35% ) من الماء . ينقل خضاب الدم " الهيموغلوبين " الاكسجين من الرئتين الى جميع انسجة الجسم , حيث يُطلق مُحتواه من الاكسجين حيث تستهلكه الخليّة في عملياتها الأيضيّة . الحالة التي يزداد فيها خضاب الدم أو عدد خلايا الدم الحمراء والخضاب بشكل عابر أو دائم فوق النسبة العادية، نتيجة مؤثرات معينة. ويشاهد في الوليدين، وأمراض القلب الخلقية، أو المكتسبة، وأمراض الرئة المزمنة، ومرض "كوشينغ"، ومتلازمة "أيارزا"، وعند الأشخاص الذين يعيشون في ارتفاعات عالية، وبعد التسمم بالفوسفور، وكثير من الأملاح المعدنية، أو مشتقات البنزان.

تابع القراءة
طاقم الطبي

الأجابة

طاقم الطبي

لزيادة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات الاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات والعسل وهناك مرطبانات تركية عسل بالمكسرات واللحم المدهن ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن ويستخدمها متدربو كمال الأجسام مثل : :سوستاجين وأوبتيفورم . والمكملات لكمال الأجسام ك Massive whey Gainer .& Pro complex Gainer .. Serious Mass . وهنلك أيضا ديكاديورابولين

تابع القراءة