الأجابة

طاقم الطبي

نعم، هناك نقاط تستدعي الانتباه والمتابعة الطبية، ولكن لا شيء في هذه النتائج يشير عادةً إلى حالة طارئة تستدعي التوجه إلى الطوارئ (ما لم تكن لديك أعراض حادة أخرى لم تذكرها)، أهم النقاط التي يجب مناقشتها مع الطبيب: ما قبل السكري: هذان المؤشران (سكر الصائم و HbA1c) معاً يؤكدان أنك في مرحلة "ما قبل السكري". هذه هي الفرصة الذهبية لتغيير نمط الحياة ومنع تطور المرض إلى السكري. نقص فيتامين د وارتفاع PTH: هناك علاقة واضحة بين مستواك المنخفض لفيتامين د والارتفاع الكبير في هرمون PTH. علاج نقص فيتامين د عادةً ما يؤدي إلى انخفاض مستوى PTH بشكل طبيعي. الخطوات التالية الموصى بها: استشارة الطبيب: يجب أن تحدد موعداً مع طبيبك (طبيب باطنة أو غدد صماء) لمناقشة هذه النتائج بشكل مفصل. سيقوم الطبيب بتقييم وضعك الصحي الشامل. فحوصات إضافية محتملة: قد يقترح طبيبك: فحص مستوى الكالسيوم في الدم (وهو فحص مهم جداً لتفسير ارتفاع PTH). تحليل دهون الكبد أو إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للبطن إذا اشتبه في وجود كبد دهني كسبب لارتفاع GPT. متابعة مستوى السكر في الدم بعد الأكل. تغييرات في نمط الحياة: لما قبل السكري: زيادة النشاط البدني، فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، وتعديل النظام الغذي لتقليل السكريات والكربوهيدرات المكررة. لفيتامين د: التعرض لأشعة الشمس بشكل آمن (10-15 دقائق يومياً)، وتناول أطعمة غنية بفيتامين د (كالأسماك الدهنية وصفار البيض)، وعلى الأرجح سينصحك الطبيب بتناول مكملات فيتامين د بجرعة يحددها هو حسب حالتك. نتائجك تشير إلى بعض الاختلالات التي يمكن السيطرة عليها بشكل جيد جداً من خلال المتابعة الطبية وتغيير نمط الحياة. المهم هو أن تتحرك الآن للاستشارة الطبية.

الأجابة

طاقم الطبي

يجب عليك أن تقومي بعمل فحص بول فحص براز وفحص بول وفحص دم شامل للتأكد من صحة الجسم وخلوه من أي مشاكل صحية مزمنة. ولابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولاً إلى الوزن المناسب للطول والعمر والجنس بإشراف أخصائي التغذية. ويعتبر الشخص يعاني من نقص الوزن في حال كان مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5 كغ/متر مربع. ويمكن اتباع الخطوات التالية لزيادة الوزن بشكل طبيعي: إضافة الوجبات الخفيفة الغنية بالبروتينات والكربوهيدرات الكاملة. تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من 3 وجبات رئيسية. دمج الأطعمة الإضافية من مصادر غذائية كثيفة السعرات الحرارية، مثل وضع اللوز أو الزبادي أو عباد الشمس أو بذور الشيا. تجنب السعرات الحرارية الفارغة. فقد يؤدي تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية إلى زيادة الوزن لدى الشخص، كما أن الدهون الزائدة يمكن أن تؤثر على قلب الشخص والأوعية الدموية. يجب تجنب الأطعمة الغنية بالسكر والملح. للمزيد: النحافة و زيادة الوزن/ 6 طرق اساسية لعلاج النحافة وزيادة الوزن المرجع: What are the risks of being underweight?

الأجابة

طاقم الطبي

يحدث فقدان الشهية عندما تنخفض الرغبة في تناول الطعام، يصحب ذلك فقدان الوزن وسوء التغذية يمكن أن تتسبب مجموعة متنوعة من الحالات في انخفاض الشهية مثل: الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية مثل: عدوى الجهاز التنفسي العلوي التهاب المعدة والأمعاء والقولون التهاب السحايا اضطرابات الأكل النفسية مثل: فقدان الشهية العصبي، والشره العصبي، والاكتئاب، والتوتر والقلق. الاصابة بالأمراض المزمنة مثل: مرض الكبد المزمن الفشل الكلوي قصور الغدة الدرقية الإصابة بالسرطان تعاطي بعض الأدوية والعقاقير مثل: الكوكايين والهيروين والأمفيتامين. بعض المضادات الحيوية. أدوية العلاج الكيميائي. من المهم طلب المساعدة الطبية الفورية إذا كان انخفاض الشهية يتسبب في فقدان الوزن الملحوظ وبدأت الوظائف الحيوية بالتأثر، يعتمد علاج نقص الشهية على السبب فمثلا: إذا كان السبب عدوى بكتيرية أو فيروسية فبمجرد العلاج بمضادات الحيوية والفيروسية فسوف تعود الشهية. إذا كان فقدان الشهية ناتجاً عن حالة طبية مثل السرطان أو مرض مزمن فالالتزام بالعلاج يساعد في عودة الشهية بصورة تدريجية يمكن اتباع بعض النصائح لتحفيز الشهية منها: تناول الطعام مع العائلة والأصدقاء أو طهي الأطعمة المفضلة لديك أو الخروج لتناول الطعام في المطاعم قد يساعد في تشجيع تناول الطعام. التركيز على تناول وجبة واحدة كبيرة فقط يومياً، مع الوجبات الخفيفة بينهما، أو يمكن تناول وجبات صغيرة متكررة. قد تساعد التمارين الخفيفة أيضًا في زيادة الشهية. يجب أن تكون الوجبات غنية بالسعرات الحرارية والبروتين والاحتفاظ بمذكرات لما تأكله وتشربه على مدار فترة تتراوح من بضعة أيام إلى أسبوع. للمزيد اقرأ أيضاً: ادوية تساعد على زيادة الوزن 12 مرضاً قد تسبب النحافة فتح الشهية وزيادة الوزن للاطفال ما هي طرق فتح الشهية؟ المصادر: ?What Causes Loss of Appetite

الأجابة

طاقم الطبي

يخلق Prefert Vaginal Gel بيئة تتمتع فيها الحيوانات المنوية بأفضل الفرص للوصول إلى بويضات المرأة. مع درجة حموضة محايدة تبلغ 7.2، يحمي Prefert الحيوانات المنوية من البيئة شديدة الحموضة، وبالتالي ضمان بقائها على قيد الحياة، ويتم تعزيز حركة الحيوانات المنوية. يخلق Prefert Vaginal Gel الظروف المثلى للحمل: يحمي الحيوانات المنوية من البيئات الحمضية. يعزز بقاء الحيوانات المنوية. يحسن حركة الحيوانات المنوية في الطريق إلى بويضات المرأة. يساعد على الخصوبة الطبيعية. للمزيد اقرأ أيضاً: 12 مادة غذائية ... تزيد الخصوبة عند السيدات طريقة الحمل وكيفية زيادة فرص الحمل تأثير فيتامين د على الخصوبة المصادر: Prefert® Vaginal Gel