الأجابة

طاقم الطبي

يوجد بعض الفيتامينات والعناصر المغذية التي قد تكون مهمة لنمو الشعر: فيتامين أ: يساعد فيتامين (أ) الغدد الجلدية على تكوين مادة دهنية تسمى الزهم، الذي يرطب فروة الرأس ويساعد في الحفاظ على صحة الشعر و إطالته.تحتوي البطاطا الحلوة والجزر والقرع والسبانخ واللفت على نسبة عالية من البيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ، يمكن أيضاً العثور على فيتامين (أ) في المنتجات الحيوانية مثل الحليب والبيض والزبادي، و يعتبر زيت كبد الحوت مصدراً جيداً بشكل خاص. فيتامينات (ب): تساعد فيتامينات ب المركبة وبخاصة البيوتين على تكوين خلايا الدم الحمراء، والتي تحمل الأكسجين والمواد المغذية إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر.يمكن الحصول على فيتامينات ب من العديد من الأطعمة، بما في ذلك الحبوب الكاملة واللوز واللحوم والأسماك والمأكولات البحرية والخضروات الورقية الداكنة، بالإضافة إلى ذلك، فإن الأطعمة الحيوانية هي المصادر الجيدة الوحيدة لفيتامين (ب 12). فيتامين (سي): فيتامين (ج) هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على الحماية من الإجهاد التأكسدي الناتج عن الشوارد الحرة. كذلك، يحتاج الجسم إلى فيتامين سي لإنتاج بروتين يعرف باسم الكولاجين، وهو جزء مهم من بنية الشعر.تعتبر الفراولة والفلفل والجوافة والحمضيات مصادر جيدة لفيتامين سي. فيتامين د: يُعتقد أن فيتامين د يلعب دورًا في إنتاج الشعر وتنشئة البصيلات الصغيرة فيتامين هـ: يعتبر فيتامين إي أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع الإجهاد التأكسدي.تعد بذور عباد الشمس واللوز والسبانخ والأفوكادو كلها مصادر جيدة لفيتامين هـ. الحديد: نقص الحديد يسبب فقر الدم، وهو سبب رئيسي لتساقط الشعر.تشمل الأطعمة الغنية بالحديد البطلينوس والمحار والبيض واللحوم الحمراء والسبانخ والعدس. الزنك: يلعب الزنك دوراً مهماً في نمو أنسجة الشعر وإصلاحها. كما أنه يساعد في الحفاظ على عمل الغدد الدهنية حول البصيلات بشكل صحيح، وتشمل الأطعمة الغنية بالزنك المحار ولحم البقر والسبانخ وجنين القمح وبذور اليقطين والعدس. الغذاء هو أفضل مصدر للفيتامينات التي تحتاجها لنمو الشعر، ومع ذلك، إذا فشلت في الحصول على ما يكفي من نظامك الغذائي، فقد تكون المكملات مفيدة، مع الأخذ في الاعتبار، يمكن أن تكون الجرعات الكبيرة من الفيتامينات والمعادن ضارة. للمزيد اقرأ أيضاً: احمي شعرك من التأثيرات الضارة للشتاء ماسكات طبيعية للشعر التالف فوائد فيتامين E للشعر - زيت فيتامين e- امبولات - كبسولات المصادر: (The 5 Best Vitamins for Hair Growth (+3 Other Nutrients

الأجابة

طاقم الطبي

إن النسبة الطبيعية لتحليل pct الذي يسمى فحص بروكالسيتينونين يجب أن تكون أقل من 0.15 نانوغرام/مل، وهذا يعني أن النسبة 0.31 مرتفعة قليلاً وإن ارتفاع نسبة تحليل pct يدل على الإصابة بأحد الحالات التالية: الإصابة بعدوى بكتيرية خفيفة إلى متوسطة. استجابة التهابية لأحد الأجهزة في الجسم. وجود مشاكل في الكلى مثل الفشل الكلوي. أما بالنسبة لتحليل MPV الذي يدل على متوسط حجم الصفائح الدموية فإن النسبة الطبيعية تتراوح بين 7.5-12 ولكن تحليل MPV لوحده لا يعني أي شيء في حد ذاته دون معرفة تعداد خلايا الدم والصفائح وغيرها من مكونات تحليل الدم الشامل. للمزيد: الإحتياطات اللازمة لإجراء التحاليل Tests Precautions المرجع: Procalcitonin (PCT) Understanding Your MPV Test Results

الأجابة

طاقم الطبي

لابد من عمل أشعة تليفيزيونية على البطن و الحوض مع مراجعة اختصاصى مسالك بولية

الأجابة

طاقم الطبي

يعد نسب تحليل البرولاكتين و الهرمون اللوتيني والهرمون المنبه للجريب في الحدود الطبيعية، إلا أنه غالباً ما يتم طلب تناسب الهرمون اللوتيني/ الهرمون المنبه للجريب (LH / FSH) للمساعدة في تشخيص متلازمة المبيض المتعدد التكيسات. من الضروري الرجوع إلى طبيب النساء وعمل اشعة موجات فوق صوتية لاستبعاد أو تأكيد وجود متلازمة تكيس المبايض.