الأجابة

طاقم الطبي

يمكن تفادي الإصابة بداء القلاع من خلال اتباع التعليمات التالية:1- غسل الفم باستمرار بالماء، 2-تفريش الأسنان على الأقل مرتين يوميًا. 3-مراجعة طبيب الأسنان باستمرار من أجل التنظيف. 4-تقليل تناول الأطعمة المحتوية على السكريات العالية. 5- تنظيم مستوى السكر في الدم لمرضى السكري.المراجعhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/oral-thrush/symptoms-causes/syc-20353533

الأجابة

طاقم الطبي

أفضل طريقة لاستخدام فول الصويا لبناء الأجسام هو من خلال استخدام مصل فول الصويا، حيث في الأسواق يُباع فول الصويا على شكل بودرة ويمكن حل تلك البودرة بالماء أو بحسب ما هو مكتوب على طريقة استعماله ومن ثم شرب هذا المصل قبل ممارسة التمرين الرياضي، كما يمكن استبدال أحد الوجبات اليومية بمصل فول الصويا، ويمكن إضافة الفراولة والزبدة أو مصل البروتين إلى مصل فول الصويا لاكتساب وزن بشكل أكبر.المراجعhttps://ascvs.org/how-to-use-soybeans-for-bodybuilding-ps-soy-is-safe-for-men-tips/

الأجابة

طاقم الطبي

يعد غسل تلك المنطقة بالماء الدافئ وحده يعد أمرًا كافيًا ولكن يُمكن أيضًا استخدام غسولات معينة بحيث لا تكون محتوية على مواد عطرية أو مواد تسبب تحسس تلك المنطقة أو تسبب جفافها، وعامةً كلما كان الغسول المهبلي يحتوي على مواد أقل كلما كان ذلك أفضل، إضافة إلى أنه يجب ترطيب تلك المنطقة بعد الغسل.المراجعhttps://www.healthline.com/health/womens-health/vulva-vagina-products#10

الأجابة

طاقم الطبي

تحدث تلك المشكلة نتيجة تصلب الشرايين الليمفاوية (بالإنجليزية: Lymphangiosclerosis) حول القضيب. وقد تسبب الشعور بالألم عند الانتصاب أو الجماع، ولكن هذا العرض يزول مع زوال التصلب. وليس له تأثير سلبي دائم على الصحة أو القدرة الجنسية. وقد يحدث نتيجة ممارسة الجنس بعنف أو الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً. وعادةً ما يزول من تلقاء نفسه إلا إذا كان مرتبطاً مع الإصابة بعدوى منقولة جنسياً.المراجعTim Jewell. Lymphangiosclerosis. Retrieved on the 15th of May 2020, from: https://www.healthline.com/health/lymphangiosclerosis