الأجابة

طاقم الطبي

بعض النصائح لنوم صحي ١/ تثبيت موعد النوم والاسيقلظ ٢/ ممنوع قبل النوم شاى او قهوه  ٣/ النوم بغرفه معتدله الحراره ومظلمه ٤/ اثناء الاستلقاء تجنب التفلزيون والموبايل ٥/ الغرفه تكون مظلمه او اضاءه خافته ٦/ قبل النوم ممكن دش دافيء او كوب لبن  او قراءه قصه خفيفه ٧/ اذا استيقظت اثناء الليل  يجب القيام من السرير والقيام بنشاط لطيف مثل الصلاه او كتابه ملاحظات والعوده للسرير حال الرغبه في النوم

الأجابة

طاقم الطبي

تحتوي كبسولات كافيجين على المادة الفعالة زيت السمك، جنكة حيث يكون تركيز زيت السمك في كبسولات كافيجين 420 مغ والجنكة 30 مغ.  تجدر الإشارة إلى أن مستخلص الجنكة في كبسولات كافيجين يزيد من تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية مما يساعد في تحسن ضعف الانتصاب وسرعة القذف، أما زيت السمك فيساهم في زيادة تأثير مستخلص الجنكة ويساهم في علاج الضعف الجنسي بالإضافة إلى تحسين السائل المنوي. ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استخدام كبسولات كافيجين لتجنب أي آثار أو مضاعفات غير مرغوبة. للمزيد: علاج ضعف الانتصاب النفسي وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟ 10 أعشاب ونباتات لعلاج سرعة القذف وضعف الانتصاب المرجع: CAVIGEN 30 CAP Medication for impotence containing lyophilized roe and a powdered extract of Ginkgo biloba Ancient Answers to Erectile Dysfunction

الأجابة

طاقم الطبي

يحتوي كريم بيتنوفيت على المادة الفعالة بيتاميثازون التي تعتبر أحد الستيرويدات القشرية الموضعية التي تستخدم تحت إشراف الطبيب المختص في العديد من الحالات ومنها: التهاب الجلد. حكاك عقيدي. الصدفية. الاكزيما. حزاز بسيط مزمن. التهاب الجلد الدهني. الذئبة. لسعات الحشرات. وأما بالنسبة إلى استخدام كريم بيتنوفيت في منطقة المهبل أي على الأشفار الداخلية أو المنطقة الحساسة فيجب أن يتم تحت إشراف الطبيب المختص، حيث أن استخدام كريم بيتنوفيت على الأشفار الداخلية بشكل خاطئ قد يسبب تفاقم الحالة ويتسبب بالأعراض لفترة أطول. للمزيد: تجربتي مع سواد الشفرتين وطرق تبيض الاماكن الحساسة من الداخل أمور يخبرك بها المهبل عن صحتك المرجع: Betnovate Cream Using steroid ointment on the vulva

الأجابة

طاقم الطبي

قد يتساءل الأشخاص حول فوائد الفازلين للدبر أو إمكانية استخدام الفازلين كمزلق للجماع، وتجدر الإشارة إلى أنه يجب تجنب اللجوء إلى الجنس الشرجي من الدبر بجميع الأحوال سواء مع وجود فوائد الفازلين للدبر أو بعدمها وذلك لتجنب أي مضاعفات ومخاطر صحية غير مرغوبة. إن ممارسة الجماع بدون استخدام مزلقات قد يسبب الانزعاج والألم لكل من الزوجين، وقد ينتج من الاحتكاك العديد من المضاعفات ومنها الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً. وأما بالنسبة للتساؤلات فإن فوائد الفازلين للدبر تكاد أن تنعدم، وفي حال استخدام الفازلين كمزلق يجب مراعاة ما يلي: صعوبة تنظيف الفازلين وغسله بعد ممارسة الجماع، حيث قد يستغرق عدة أيام. زيادة فرصة إصابة المرأة بداء المهبل الجرثومي. زيادة فرصة الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً. زيادة فرصة إتلاف وتمزق الواقي الذكري مما قد يؤدي إلى الحمل أو الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً. زيادة فرصة تلوث الملابس الداخلية ببقع دهنية. للمزيد: هل يمكن استخدام زيت الزيتون كمزلق أثناء الجماع؟ تقوية القضيب بالعسل والزيوت الطبيعية مخاطر الجنس الشرجي المرجع: Can I Use Vaseline as Lube? Is it safe to use Vaseline as a sexual lubricant? The best and worst lube alternatives