الأجابة

طاقم الطبي

ينصح عادة بأن تكون الجرعة خلال المرة الواحدة 500وحتى 1000 مغ، لذلك لا ينصح بأن تتجاوز الجرعة في المرة الواحدة الـ 1000 مغ، وبذلك يمكن أن يكون التقسيم بأخذ جرعة عند الإفطار، وأخرى بعد 4 ساعات، والاخيرة وقت السحور، على أن يتم شرب كمية وافرة من الماء للتأكد من بلع حبة الكالسيوم بشكل كامل. كما يفضل استشارة الطبيب بأخذ فيتامين د إلى جانب الكالسيوم في حال دعت الحاجة لذلك، ويجب أن ينتبه المريض الذي تم استئصال جارات الغدة الدرقية لأعراض انخفاض الكالسيوم والتي تشمل: تشنج في العضلات. ألم في العضلات. الشعور بوخز وخدران بالأطراف والشفتين. صعوبة في التنفس. اضطراب في ضربات القلب. نوبات تشنج. وعند حدوث هذه الاعراض يشير ذلك إلى حدوث نقص في الكالسيوم ويجب إخبار الجراح بالأعراض ومعرفة طريقة العلاج ومقدار جرعة الكالسيوم اللازمة. للمزيد: علاقة نقص فيتامين د بهشاشة العظام

الأجابة

طاقم الطبي

قد يتساءل العديد من الأشخاص عن تجربتي مع الخلفي، أي بعد ممارسة الجماع من الخلف حيث يؤدي الجنس الشرجي إلى العديد من المضاعفات ومن أبرزها سلس البراز نتيجة التأثير على العضلة العاصرة الشرجية أي العضلات المحيطة بفتحة الشرج. وتختلف المدة اللازمة حتى تعود فتحة الشرج إلى حجمها الطبيعي حسب مدى الضرر الذي يلحق بفتحة الشرج وعدد مرات ممارسة الجماع من الخلف، ويمكن تقوية العضلة العاصرة الشرجية من خلال اتباع النصائح التالية: تجنب ممارسة الجماع من الخلف. تجنب الإصابة بالإمساك. ممارسة تمارين كيجل. مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة. للمزيد: مخاطر الجنس الشرجي الجنس الشرجي والحمل تداعيات الأمراض المنقولة عن طريق الجنس المرجع: Anal Sex Safety: Everything You Need to Know Tightening Your Anal Sphincter Fecal Incontinence

الأجابة

طاقم الطبي

تتعدد الطرق التي يتم اللجوء إليها من أجل إزالة الحسنات، ومن طرق إزالة الشامات التي يتم اللجوء إليها: إزالة الشامة عن طريق الليزر، حيث يتم استخدام ضوء الليزر للتخلص من الصبغة داخل الشامات. إزالة الشامة عن طرق الحلاقة، حيث تستخدم هذه الطريقة تحت التخدير الموضعي للشامات البارزة من الجلد. إزالة الشامة عن طريق الاستئصال، حيث تتم هذه الطريقة تحت التخدير الموضعي عن طريق غرزة صغيرة في الجلد. تجدر الإشارة إلى أن تحديد طريقة إزالة الحسنات تتم من خلال الطبيب المختص بعد الكشف السريري عن الشامات والحالة العامة لها وبعد إجراء الفحوصات اللازمة، ولا يمكن تحديد أفضل طريقة لإزالة الشامات دون الرجوع للطبيب المختص. وتختلف أسعار إزالة الشامات حسب شدة الحالة وحسب الطريقة المتبعة لإزالة الشامة ومدى صعوبتها، ويجب العلم أنه تختلف أسعار إزالة الحسنات بالليزر في مصر عن غيرها من البلاد وتختلف أسعار إزالة الحسنات بالليزر في مصر من مكان لآخر ومن طبيب لآخر وتتراوح أسعار إزالة الحسنات بالليزر بين 150-1500 دولار. للمزيد: الشامات متى يجب أن أقلق من الشامة! الشامات (الحسنات): أسبابها، ومدى خطورتها، ودلالاتها، وكيفية إزالتها المرجع: Mole Removal How Much Does Mole Removal Cost? How Much Does It Cost to Remove a Mole With a Laser?

الأجابة

طاقم الطبي

قد يعاني بعض الأشخاص من تغير البشرة الدهنية إلى الجافة، ومن أسباب تحول البشرة الدهنية إلى جافة ما يلي: التغيرات المناخية. التعرض للعوامل البيئية المختلفة مثل الملوثات، وأشعة الشمس وغيرها. التغيرات والاضطرابات الهرمونية. استخدام أدوية موضعية معينة. تناول أدوية معينة. النظام الغذائي المتبع مثل عدم شرب كميات كافية من الماء، نقص الفيتامينات، تناول الكحول، الكافيين، وغيرها. التوتر. التدخين. تقدم العمر. تجدر الإشارة إلى أن الكريمات التي يحددها الطبيب قد تساعد في السيطرة على تفاقم المشكلة إلا أنه يجب تحديد أسباب تحول البشرة الدهنية إلى جافة من أجل علاج السبب ومنع تكرر الحالة. للمزيد: تأثير الطقس على البشرة أنواع البشرة وكيفية التعامل معها 10 اخطاء تؤثر على بشرتك في فصل الصيف المرجع: Here's Why My Skincare Routine Has Been Doing More Harm Than Good Can Your Skin Type Change? Here's Why You May Be Oilier Or Drier Than Usual