الأجابة

طاقم الطبي

إن كثرة اللعاب أو ما يسمى فرط اللعاب قد يكون حالة صحية مؤقتة أو مزمنة وقد تكون بشكل ثابت أو متقطع، وإن كثرة اللعاب قد يعود لأحد الأسباب التالية: الغثيان أثناء الصباح. التهابات الجيوب الأنفية أو الحلق. لدغات العنكبوت السامة. تركيب أطقم الأسنان. تقرحات الفم أو التهاب الفم. سوء نظافة الفم والأسنان. الالتهابات الحادة مثل داء الكلب أو السل. تعرض الفك إلى خلع أو كسر. ارتجاع المريء. تناول أدوية معينة. التعرض لبعض السموم مثل الزئبق. ينصح بزيارة الطبيب المختص، حيث قد يلجأ الطبيب لتقييم حالة كثرة اللعاب فحص ما يلي: الفم والأسنان والجلد المحيط بها. التحكم في اللسان. القدرة على البلع. اللوزتين والممرات الهوائية الأنفية. اليقظة. وضعية الرأس. كما يجب تزويد الطبيب بالحالة الصحية العامة والأدوية المزمنة، كيفية وتوقيت حدوث كثرة اللعاب، كمية اللعاب الزائدة، وغيرها من العلامات والأعراض. ويكون علاج كثرة البصق في رمضان حسب التشخيص الذي يحدده الطبيب المختص، والذي قد يشمل: تعديل وضعية الجسم وكيفية التحكم بالرأس. التدريب على تقنيات إغلاق الشفتين وتحسين التحكم في اللسان وعملية البلع. الأدوية التي تعمل مضاد الفعل الكوليني (بالإنجليزية: Anticholinergic) تحت إشراف الطبيب المختص. الإكثار من شرب الماء. غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون. استخدام غسول الفم المناسب. للمزيد: معلومات مهمة عن الغدد اللعابية والامراض المرتبطة بها سرطان الغدد اللعابية حصوات الغدد اللعابية

الأجابة

طاقم الطبي

يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان تسبب لهم القلق والتعب والإرهاق، ومنها الشعور بخفقان في منتصف الصدر بالقرب من فم المعدة والشعور أن الطعام غير مهضوم بشكل جيد. ويمكن التغلب على هذه الأعراض خلال شهر رمضان من خلال اتباع النصائح التالية: التركيز على تناول الألياف حيث يجب تناول 30 غرام من الألياف يومياً، ويمكن أن يتم ذلك من خلال: إضافة بذور الكتان إلى وجبات الطعام. تناول كربوهيدرات الحبوب الكاملة مثل لشوفان وخبز الحبوب الكاملة والأرز البني. إضافة البقوليات إلى وجبات الطعام. تناول الحمص. تناول الخضروات مع وجبة الإفطار. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف. تناول الطعام ببطء. تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة. تجنب تناول الأطعمة الدهنية. تناول التمر باعتدال حيث يزود الجسم بالعديد من العناصر الغذائية ومنها الألياف. الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب السوائل مع ضرورة تجنب عصائر الفاكهة والكافيين. مراجعة الطبيب المختص بالجهاز الهضمي لإجراء الفحوصات اللازمة. ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي بعد تناول الوجبة. للمزيد: المسموحات والممنوعات في رمضان

الأجابة

طاقم الطبي

يتراوح عدد أيام الدورة الشهرية الطبيعية بين 2-7 أيام، وعند بداية البلوغ تكون الدورة الشهرية طويلة إلا أنها تصبح أكثر انتظاماً وذات مدة أقصر مع تقدم العمر. إن استمرار نزول دم من المهبل في الفترة الواقعة بين دورتين شهريتين يعتبر استحاضة، وقد يعود ذلك للعديد من الأسباب ومنها: استخدام أحد وسائل منع الحمل الهرمونية بأي من أشكالها المتعددة. الإجهاض. نزيف انغراس البويضة في جدار الرحم. الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً. الاقتراب من سن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية. حصول تلف في أنسجة أو جلد المهبل. الاورام الحميدة في عنق الرحم أو المهبل. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة. للمزيد: تأخير الدورة في رمضان نزول دم في غير موعد الدورة الشهرية

الأجابة

طاقم الطبي

قد يؤثر الصيام على الانتصاب في رمضان نتيجة انخفاض مستويات بعض الهرمونات المسؤولة عن ذلك منها: هرمون الأنسولين المسؤول عن حرق الجلوكوز، وإنتاج الطاقة وتخزينها في صورة جليكوجين في الكبد. الهرمون المنشط للحويصلة FSH: المسؤول عن تكوين الحيوانات المنوية. يمكنك اتباع النصائح التالية للتغلب على ضعف الانتصاب في رمضان: اتبع نظاماً غذائياً صحياً: يؤثر النظام الغذائي السيء على مستوى الطاقة لديك، لذا عليك اتباع نظام غذائي صحي للقلب يؤدي إلى تحسين تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك القضيب. حاول تقليل الدهون والسكريات وإضافة المزيد من الفواكه والخضروات إلى نظامك الغذائي. ممارسة الرياضة بانتظام: قد تؤدي إضافة 30 دقيقة فقط من التمارين خمس مرات في الأسبوع إلى تحسين صحتك، وتقليل التوتر وزيادة مستويات الطاقة. كما أنه يحسن الدورة الدموية ويساعد في الحفاظ على صحة الشرايين والقلب. أقلع عن التدخين. يمكن أن يؤثر الإجهاد من أي نوع على الصحة الجنسية للرجل وقدرته على ممارسة الجنس. يمكن أن يساهم الاستياء والغضب في العلاقة أيضاً في عدم القدرة على الانتصاب والاستمتاع بالجنس. راجع مع طبيبك الأدوية التي تتناولها، ومعرفة إذا كان إحداها قد يتسبب في ضعف الانتصاب مثل: مضادات الاكتئاب، وبعض أدوية خفض ضغط الدم. استمر في الانخراط في النشاط الجنسي، من المهم أن تظل نشطاً جنسياً لمنع المزيد من المشاكل المتعلقة بضعف الانتصاب. الاستثارة الجنسية والانتصاب المتكرر، حتى لو لم يكن طويل الأمد أو قوياً بدرجة كافية، يمكن أن يحفز تدفق الدم إلى القضيب. يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية لعلاج ضعف الانتصاب. يجب التحدث مع الطبيب قبل تناول أي من أدوية الضعف الجنسي، أو مكملات الضعف الجنسي. للمزيد اقرأ أيضاً أمراض تؤثر على الانتصاب سمات الانتصاب الجيد لدى الرجل