الأجابة

الصيدلانية رؤى الشرايده

يعد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات آمن جداً للأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة، وليس لديهم أي خلل في وظائف الكلى، ولكن يمكن ان يؤدي النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات الكيتو دايت إلى إلحاق الضرر بالكلى والتسبب بقصور وظائف الكلى عند الأشخاص الذين يفرطون في تناول البروتينات أضعاف الكميات الموصى بها، حيث أن أولى علامات مشاكل الكلى هي تسرب البروتين من الكلى وظهوره في البول، وهذا ما يحدث عند اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ومرتفع البروتين. أما بالنسبة للشعور بألم الكلى، فهو غالباً ما يعزى لوجود ترسبات الكلى أو حصى الكلى، الناتجة عن إحدى الأسباب التالية التي يقع فيها متبعو نظام الكيتو دايت: عدم شرب كميات كافية من الماء، حيث يحتاج الجسم لكميات أكبر من الماء أثناء اتباع حمية الكيتو دايت. الإكثار من تناول الخضراوات والفواكة التي تحتوي على نسبة عالية من مادة كيميائية تسمى أكسالات (بالإنجليزية: Oxalate). الإكثار من تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على جرعات عالية من فيتامين سي. عدم استهلاك ما يكفي من الكالسيوم أو المغنيسيوم. ينصح دائماً باستشارة الطبيب قبل اتباع أي نظام غذائي تقييدي مثل الكيتو دايت، كما ينصح بمراجعة الطبيب للكشف عن السبب الرئيسي وراء الشعور بألم الكلى، وإجراء فحوصات وظائف الكلى. للمزيد: حصى الكلى وطرق علاجه نظام الكيتو| رجيم الكيتو أخطاء يقع بها متبعو الكيتو دايت المراجع:  What you need to know about a low-carb diet and your kidneys The 11 Biggest Keto Diet Dangers You Need to Know About

الأجابة

الصيدلانية رؤى الشرايده

تحتوي مثبتات الحمل على هرمون البروجيسترون (بالإنجليزية: Progesterone)، وهو هرمون طبيعي يوجد في جسم المرأة يساعد في بناء بطانة الرحم والحفاظ عليها، وهناك أدلة عديدة على أهمية استخدام مكملات البروجسترون في حالات الحمل عن طريق تقنيات الإنجاب المساعدة (ART)، مثل الإخصاب في المختبر (IVF)، أو للنساء اللواتي مررن بتجربة الإجهاض من قبل. تعد التحاميل المهبلية هي الشكل الأكثر شيوعاً للبروجسترون، وعادة ما تكون جرعتها مرة واحدة في اليوم، أو حسب إرشادات الطبيب، حيث تعتمد الجرعة على الحالة الطبية ومدى الاستجابة للعلاج. لا يوجد لتحاميل تثبيت الحمل أي مخاطر أو أضرار، فهي آمنة عموماً، ولكن ينبغي استخدامها فقط حسب توجيهات الطبيب، كما ينبغي إخبار الطبيب في حال كانت المرأة تعاني من أي مشاكل في تخثر الدم، أو أي مشاكل صحية خرى. للمزيد:  طرق تثبيت الحمل الإجهاض أنواعه و أثاره المراجع:  Progesterone vaginal  Giving Some Pregnant Women Progesterone Could Help Prevent Miscarriages

الأجابة

الصيدلانية رؤى الشرايده

من المحتمل إصابة متبعي نظام الكيتو دايت الشهير بنقص في بعض العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات، وهو أمر يجب معالجته وتعويضه باستخدام المكملات الغذائية، وبذلك يمكن إعادة التوازن الغذائي للجسم والحفاظ عليه. من الضروري ملاحظة أن فيتامين سي عنصر مهم في العديد من الوظائف الحاسمة في الجسم، مما يعني أنه لا يمكن التغاضي عن غيابه أو نقصانه، ومن الأمثلة على وظائف فيتامين سي في الجسم ما يلي: تصنيع الكولاجين المهم للبشرة والمفاصل. المساهمة في إنتاج الحمض الأميني الكارتنين (بالإنجليزية: L-carnitine) المهم في توليد الطاقة والتخلص من فضلات الجسم. العمل كمضاد أكسدة ومحارب للجذور الحرة. إنتاج كريات الدم البيضاء، وبالتالي تعزيز المناعة. تعزيز التئام الجروح. تقوية الذاكرة والقدرة على التركيز. تأخير ظهور علامات الشيخوخة. يعتمد نظام الكيتوعلى الحد من تناول الكربوهيدرات، والاعتماد على اللحوم، وبالتالي يبتعد متبعو هذا النظام عن تناول الفواكه، والخضراوات، والحبوب، والمكسرات التي تحتوي على الكربوهيدرات، ومن ذلك يمكننا الاستنتاج أن معظم متبعو الكيتو دايت معرضون للإصابة بنقص فيتامين سي، ويمكن تعويض هذا النقص بتناول مكملات فيتامين سي الفوارة أو الكبسولات أو غيرها من الأشكال الصيدلانية. للمزيد: نظام الكيتو| رجيم الكيتو أخطاء يقع بها متبعو الكيتو دايت المراجع:  8 Common Nutrient Deficiencies on a Low-Carb Diet