الدكتور علي شوشان

الأجابة

الدكتور علي شوشان

السن؟ الطول؟ الوزن؟ لماذا أقفت العادة السرية؟ الأذكار والصلاة تزيد الوسواءس احيانًا نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..

تابع القراءة
الدكتور علي شوشان

الأجابة

الدكتور علي شوشان

مهم التواصل مع الأسرة والاصدقاء ولو أونلاينلا معنى لأخذ قرارات مصيرية ونحن غير متزنين نفسياالانفصال لا معنى لهنحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..

تابع القراءة
الدكتور علي شوشان

الأجابة

الدكتور علي شوشان

الطول؟الوزن؟يمكن تعريض الجلد للشمس في الأجازاتقبل الظهر أو بعد العصرأو تناول فيتمين د أقراص آ + د

تابع القراءة