إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 24 سنة 2022.8.1

عمري 20 وثلاثة اشهر ولم ارى زيادة في الطول منذ سن ال 16 سوى سانتي واحد كاقصى تقدير طولي الان 161 علما ان اخوتي وابي اطول مني ب 10 سنتيمترات هل من الممكن زيادة الطول بعد بلوغ العشرين ان كان كذلك فهل ينصح باي ادوية او فيتامينات مع العلم اني نادرا ما اتعرض للشمس مؤخرا فهل ينصح بفيتامين D وشكرا

الأجابة

الدكتور علي شوشان

نضبط التغذيةمع ممارسة الرياضةربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع تدريب على الاسترخاء والتركيز وقبول الاختلافات بين البشر ويرجى منع التدخين

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 23 سنة 2022.8.1

انا مقبلة ع امتحانات مهمة ومصيرية للسنة الثالثة ع التوالي واعاني من قلق وتوتر قوي وخوف شديد لدرجة اصابني الارق لا استطيع التركيز والنوم والدراسة احتاج مهدئات للاعصاب ماذا اخذ

الأجابة

الدكتور علي شوشان

لا ينصح بالعقاقيربل نحتاج إلى علاج نفسي مكثفمع تدريب على الاسترخاء والتركيز

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 19 سنة 2022.8.1

رغم اني اخرج واتحدث مع بعض الاشخاص حتى لو كانوا من عائلتي نوعا ما دائما اشعر بالفراغ في داخلي كانك سقطت الحجرة كبيرة في قلبي وكلما اخرج واستمتع مع آخرين ادخل للمنزل احزن جدا

الأجابة

الدكتور علي شوشان

نحتاج إلى علاج نفسي مكثفمع تدريب على الاسترخاء والتركيز

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 20 سنة 2022.8.1

انا عند 19سنة و باخاف من كل حاجة مثلا الخناق او الحديث الي الآخرين او البقاء في المنزل وحدي او الخروج مع حبيبتي خوفا ان احد يتعرض لها وان لا اعرف ادفع عنها مع العلم اني قوي البنية

الأجابة

الدكتور علي شوشان

الحياةمش خناقةنحتاج إلى علاج نفسي مكثفمع تدريب على الاسترخاء والتركيز

تابع القراءة