إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 24 سنة 2022.10.8

مرحبا اعاني عند حدوث مشكلة بيني وبين شخص مشكلة توتر مع رجفة واضحة بيدي وتسارع ضربات القلب احيانا يكون على شيء تافه او حتى عند يكون عندي برزنتيشن او اي شيء مماثل سؤال هل ممكن استخدام دواء prolol وكم العيار الذي يجب ان اخذه فقط وقت البرزنتيشن مع العلم انه فقط متوفر في بلدنا بعيار 10mg

الأجابة

الدكتور علي شوشان

الأفضل ألا تعتمد على عقاقيربل أن تقوم بنفسك بما يصنعه العقار.التدريب على الاسترخاء والتركيز مع تمرينات التنفس.التخلص من كل بقايا الخبرات السابقة من خلال علاج نفسي مكثف.

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 22 سنة 2022.10.8

اشعر بتعب شديد لا اريد القيام باي شيء كل شيء ممل وتافه لا اريد ان ادرس وان اعيش لا استطيع تحمل الالام التي في صدري اريد الموتاخاف النظر الي المرآة اخاف من الناس لا استطيع الكلام امامهم اخاف حتي من قول السلام اكره نفسي واكره جسدي كل شيء ينفعني ابتعد عنه وكل شيء مضر لا اتردد في ان افعله

الأجابة

الدكتور علي شوشان

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات. وتدريب على الاسترخاء والتركيز .

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 36 سنة 2022.10.8

انا عندي قلق عام و ADD و ماشي علي الادوية اللي في الروشتة اللي في الصور كنت عايز اعرف ايه ممكن يساعد اكتر في تقليل التوتر سواء كان تمرين معين او غذاء او مشروب طبيعية تساعد مع الدواء

الأجابة

الدكتور علي شوشان

سؤال عظيم ومحترم جداًالإجابة:1- الصبر على المرض والدواء2- تغيير نمط الحياة 3- بالعلاج النفسي والتغذية العلاجية 4- التدريب عل الاسترخاء والتركيز