إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 26 سنة 2022.6.11
السلام عليكم انا مريض سكر نوع ثاني والتراكمي لدي كان ٧ ونص واصبح 55 قياس السكر لدي ١٧٢ بعد ساعتين من افطار دسم هل قياس طبيعي مع العلم علاجي اخده بعد العشاء ليلا فقط
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

القراءات جيدة و ضمن المنصوح

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 29 سنة 2022.6.3
وزني ٥٠ وطولي ١٤٧ ماهو المقاس المناسب للخصر
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

قياس الخصر المناسب للرجال أقل من 102سم و الافضل اقل من 94سمو قياس الخصر المناسب للنساء أقل من 88سم و الافضل اقل من 80سم

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 21 سنة 2022.6.3
شخص عنده كرش ويزن 71 كيلو وطولة 170 هفل الكرش طبيعي او مرض
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

قد يكون الوزن مناسب و لكن توزيع الدهون و العضلات غير متناسب .قد تكون هذه الزيادة دهون و زيادة النشاط البدني و اتباع نظام غذائي صحي سيساعد في التغلب على هذه اللزيادة و اعادة التوازن للمكونات الجسم

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 6 سنة 2022.6.3
انا وزني ٥٣ كيلوا وطولي ١٦٦ وياكل كتتير بس مش بتخن عماله اخسن وباخد مكمل غذائي ايه الحل عشان اتخن واكون في الجسم المثالي
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة اسباب عديدة و فقدان الشهية عرض و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب الرئيسي و عليه يتسنى اعطاء النصيحة المناسبة

تابع القراءة