إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 32 سنة 2019.3.21

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

اتباع نظام غذائي صحي و المحافظة على النشاط البدني .

سؤال من ذكر 2019.3.20

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا . للنحافة أسباب عديد (تغذوية، عضوية، نفسية ....) و لا بد من التقييم لمعرفة السبب الرئيسي للنحافة .

سؤال من ذكر 2019.3.20

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

بناءا على طولك و عمرك (18 سنة) فوزنك لا يعتبر مثالي بل هو على الحد الأعلى المناسب و وزنك المثالي 67 كغم .

سؤال من ذكر، 31 سنة 2019.3.20

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الحل بسيط و يكمن في إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .