إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2019.4.24

انا وزني 70ك وطولى 168 ةعندى زياده بمنطقه اسفل البطن والهنش هل السيدوفاج ممكن يساعدنى فى خساره الوزن

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

قد يفيد في بعض الحالات الإستثنائية - عموما وزنك على الحد الأعلى المناسب (علما بأن الوزن المناسب من 52 - 70 كغم) و عليه يكتفى بالنظام الغذائي الصحي و زيادة النشاط البدني لتحقيق المطلوب .

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 19 سنة 2019.4.24

السلام عليكم انا وزني 40 طولي متر وتمانيه وستون ليس بي مرض حسب اخر تحليل دم كنت امارس العادة قبل البلوغ وكتيرا اشك بي نحافة وراتيه واريد حل لنقص الوزن ولا اريد ان يذهب تعبي

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2019.4.24

كيف ازيد الوزن لاننى امارس رياضة كمال الاجسام

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و قد وصف بعض المكملات الغذائية إذا تطلب الأمر حسب الحالة .