إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2018.3.2
اشعر بالنعاس اثناء الليل واتقلب على الفراش لكن لاياتيني النوم الا في الصباح كيف اعدل نومي
الدكتور مشهور واكد

الأجابة

الدكتور مشهور واكد

تحية طيبة اخي الكريم انصحك بالتقليل من استعمال الاجهزة الذكية وبخاصة الجوال عدم تأخير اخر وجبة بحيث تكون كحد اقصى ٣ ساعلت قبل النوم عدم الذهاب للفراش في وقت متأخر عدم الاكثار من السكريات مساءا كما وانصحك بعمل رياضة خفيفة قبل النوم واخذ شاور دافئ مما سيساعدك على الاسترخاء ولاتنسى اذكار المساء بالتوفيق ان شاء الله

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2018.3.2
السلام عليكمباختصار اعاني من دوخة مصحوبة بغثيان في الصباح اي عند استقاظي من النوم وداءما ما يكون عند تحريك راسي للاتجاه الاخر من الوسادة احس بالاعراض اعلاه وكان السرير يلف
الدكتور مشهور واكد

الأجابة

الدكتور مشهور واكد

تحية طيبة انصحك بزيارة طبيب انف واذن وقد تحتاجين لعمل تحليل الدم العام CBC وكذلك السكر صائمة وفيتلمين دال وايضا فحص الضغط في وضعيات مختلفة بمعنى وانت نستلقية ثم جالسة ثم في حالة الوقوف للتأكد من عدم وجود اختلال في الضغط المرتبط بتغيير وضعية الجسم بالتوفيق ان شاء الله

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 50 سنة 2018.3.2
ارجو اراد اعاني من 8اشهر من دوخه وغز في رجلين وضيق تنفس مع حرقان في صدر وظهر وفشل عام في الجسم
الدكتور مشهور واكد

الأجابة

الدكتور مشهور واكد

الاعراض المذكورة لها عدة مدلولاا وليس بالضرورة انها مترابطة في مشكلة واحدة انصحك بمراجعة طبيب باطنية وعمل تحاليل الدم العام CBC وفحص السكر صائما وفحص فيتامين دال وقد تحاجين لعمل تخطيط للقلب بالسلامة

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2018.2.28
طولي 160 و وزني 70
الدكتور مشهور واكد

الأجابة

الدكتور مشهور واكد

تحية طيبة معدل كتلة الجسم لديك تعادل 27.34 اي ان هنالك بداية سمنة تحتاجين لنزول 10 كيلو تقريبا للوصول ضمن المعدل الطبيعي وهو اقل من 25 بالتوفيق ان شاء الله

تابع القراءة