الأجابة

أخصائي علاج طبيعي احمد ياغي

في البداية يتم اخذ المسكنات لتخفف الالم ومضادات الالتهاب والراحة ثم بعد ذلك يجب عليكم عمل برنامج علاج طبيعي لزيادة المدى الحركى في جميع الاتجاهات و لتقوية الانسجة لتعود الى طبيعتها وذلك بجهاز التراساوند علاجي و كمادات باردة اذا كان الالتهاب موجود و تمارين علاجية يدوية وبادوات مساعدة , نرجو زيارة اقرب مركز علاج طبيعي بتحويلة من طبيب عظام مختص لفادتكم باللازم

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي احمد ياغي

عليكم بوضع مثبت خاص لتقويم الانعطاف وعمل التمارين اللازمة نرجو زيارة اقرب مركز علاج طبيعي مختص لعمل اللازم

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي احمد ياغي

عليك إرفاق الملف ليتم قرائتة وإفادتك ,, ومن الاعراض الاولية تتحدث ربما عن إنزلاق غضروفي حاد في الفقرات العنقية الأولى ممتدة بألم على الذراعين وتسبب صداع في الرأس ,, نرجو إرفاق الملف ليتم إفادتكم بالتشخيص الصحيح

الأجابة

أخصائي علاج طبيعي احمد ياغي

الألم يحتمل عدة أسباب ولكن يمكنك مراقبة الامر بنفسك ومن ثم مراجعة طبيب مختص , عليك التأكد من وجود طقطقة في الركب من عدمة لتجنب وجود خشزنة في مفاصل الركبة , وثانيا عليك التأكد من عدم وجود إنزلاق غضروفي في أسفل الظهر كي لا يكون هناك ألم عصبي ممتد للقدم ويزداد , ولكن على الأرجح في حالتك أن الألم عضلي نتيجة الغجهاد الشديد على اربطة الركبة وعضلات القد و أربطة الكاحل فيزداد بزيادة الجهد المبذول , ننصح بوضع رباط ضاغط على القدمين و رفعهما بعد التمرين في حالة تورمهما , كما ننصح بعمل التمارين بشكل تدريجي لعدم الوصول لحالة الاجهاد هذه ورفع القدرة تدريجيا مع عدم وجود مضاعفات مشابهة