الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

مؤشر لى اضطراب الانسولين يجب المتابعة .

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

ابتعد ي عن الجهد والتوتر والابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر الاسترخاء في اثناء النهار . الاسترخاء نهارا والنوم الكاف سلامات

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

اعراض الدوار لها العديد من الاسباب قد تكون حالتك المرضية ( التهاب الجيوب الانفية بشكل مستمر) او ما يعرف بالدوار الحميد الذي يأتي بشكل طبيعي من تغيير وضع الجسد مابين الاستلقاء والوقوف وهناك ايضا الانيميا والتهاب الأذن ولكن في حالتك ارشح التهاب الجيوب الانفيه .سلامات

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

,قد يكون بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة .مشاكل العيون تسبب الصداع راجعي طبيب العبون و طبيب الاذنية و , والحد من التدخين وماشابهه و من استعمال سماعة الهاتف والضوضاء بالاضافة للشاشات الرقمية تخفف من الإصابة بالصداع بالاضاقة للاسترخاء في غرفة هادئة وتناول بعض جربي المسكنات للالم ا سلامات