الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

 بحاجة للتغذية السليمة والنشاط الرياضي ’ فيتD3 . B12و فحص وظائف الغده الدرقيه. وتناول الفيتامينات فيتD3 . B12

تابع القراءة
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

تتعدد الاسباب وراء ذلك لتشمل كل من التوتر والارهاق وقضاء اوقات طويلة على المحمولل او الاعمال المكتبية راجع طبيبك

تابع القراءة
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

يجب علاج الضغط و التأكد من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من اجهاد اجهزة التواصل , والاعمال المكتبية نتيجة التوتر الشديد والارتباك .فحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات سلامات

تابع القراءة