الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

صحيح . التخلي عن القطط. او المحافظة على نظافتها وعدم الاحتكاك بها و للتخلص من فضلاتها. سلام

تابع القراءة
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

أن تخلق لنفسك بيئة خالية من الإباحية، أي أن تتخلص من كل المؤثرات والمحفزات التي قد تدفعك إلى مشاهدة الإباحية. انتشغل نفسك بالاعمال المفيدة. ان لاتخلوبالجهزة والمجلات للاباحية دون رقيب . ان تلتزم بللوقت الطويل دو ن المعاودة. ممارسة الرياضة . وللمطالعة.

تابع القراءة
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

بحاجة لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و الدورة الدموبة فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ) وفحص الجيوب قد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من اجهاد اجهزة التواصل , والاعمال المكتبية, اتبعي الحركة الهادئة والتمارين الفيزيائية ,التغذية الصحية وعدم النوم نهارا. , الف سلامة

تابع القراءة