إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 33 سنة 2019.10.14

انا عمري 27 سنه وطولي 147 ووزني 34 33 سويت تحاليل للغده الدرقيه وفيتامين د والحديد و B12 وكلها سليمه قاعده احاول ازيد وزني ومو قادره ابغى جسمي مافيه ملامح ابدا وهذا الشيء مضايقني جدا

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

ابتعدي عن القهوة ومنبهات الكافيئين , , اتبعي نظام غذائي صحي, تناول التمور والزبيب والمكسرات و,واللحوم الحمراء والكبدة سلامات

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 32 سنة 2019.10.14

عمري ٢٦ سنة ولست متزوجة لدي حكة وحبوب صغيرة بجلدة الراس ويتساقط شعري بكثرة عملت تحاليل فقر الدم والحديد والغدة الدرقية وكلهن سليمات لكن لدي نقص فيتامين d3 وحاليا اخذ دواء فيتامين d3 بقوة ٥٠٠٠٠ على شكل حباية كل اسبوع ما سبب وعلاج تساقط شعري مع جزيل الشكر

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

قد يكون للتغذية ونقص الفيتامين دور وقديكون افة جلدة الرأس. راجعي طبيبك للفحص

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 22 سنة 2019.10.14

السلام عليكم دكتور اليوم الصبح سحبت دم وعندي 8ساعات بس ايدي لساتها بتوجعني شو بتنصحني اعمل مشان يخف الالم بترجاك تجاوبني بسرعة دكتور من فضلك

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

تدليك خفيف بزيت الزيتون او وضع دهون مضاد للتورم مثل ريباريل جل أو غيره

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 25 سنة 2019.10.14

اشعر بالدوار و احساس بفقدان الطاقة عند عمل كارديو حتى لا استطيع اكماله

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

التمارين الرياض1ية الخفيفة والتمرين بالتدريج , لفترات قصيرة مع رفع اليدين للاعلى لفترات مختلفة.التغذية الصحية وانتظام وجبات الطعام وتناول الفيتامينات ’ سلامات

تابع القراءة