الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

,قد يكون بسبب  الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة  .مشاكل العيون تسبب الصداع راجع طبيب العبون    , والحد من التدخين وماشابهه و من استعمال سماعة الهاتف والضوضاء بالاضافة للشاشات الرقمية تخفف من الإصابة بالصداع بالاضاقة للاسترخاء في غرفة هادئة وتناول بعض جرب المسكنات للالم او ادوية الشقيقة, سلامات

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

لنسبة الطبيعية والتي هي: ما بين 200 إلى 900 بيكوغرام/مل، وبالرغم من أنّ هذه هي النسبة الطبيعية للفيتامين في الجسم إلّا أنّ الأطباء ينصحون بأخذ مكملاتٍ غذائيةٍ لهذا الفيتامين إذا كانت النسبة عند الشخص أقل من 500 بيكوغرام/مل، وذلك تجنباً لحدوث نقصٍ فيه. ومن أهمّ مصادره: اللحوم، والكبدة، مشتقات الألبان، القمح والشعير، والبقوليات، والبيض.

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

فحص البراز يظهر نوع وسبب الاصابة أحيانا

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

تفيدك مضادات التحسس حبوب وقطرات ’ سلامات