إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2017.12.12
تحليل السكر في الدمGlycémie à jeun 500 mmol lGlycémie 1heur après 7g glucose 483mmol lGlycémie 2heur après 505 mmol lGlycémie 3heur apres 405mmol لماذا نصحني الطبيب بعدم اكل الحلويات
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

دائما عندما يكون السكر قابل للارتفاع يقوم الطبيب باعطاء هذه النصائح ويكون عائد ايضا اذا كان لديك في العائلة سكري وراثي

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2017.12.12
وزني 47 و طولي 173 اريد ان ازيد الوزن ادوية فاتحة الشهية لم تنفعني
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

تناولي الفيتاميان المتعددة وقومي بفحص هرمونات الغدة الدرقية ومارسي رياضة المقاومة واشربي الحلبة 3 مرات بالاسبوع

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2017.12.12
بعد اتباعي حمية اتبعت نظام 1500ك اصبح وزني 50 وطولي 165 سؤالي 500ك مسليات و1000 فطور غداء سلطات وفواكه هل نظامي سليم علما لا استطيع دون مسليات وهل استطيع احيانا زيادة الكالوري
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

يجب محاولة الابتعاد عن المسليات التي تحوي نسبة عالية من الدهون او السكريات للحفاظ على الوزن الذ فقدتيه لانه ممكن ان يعود الوزن فجأة كما كان انتبهي

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2017.12.12
وزني 47 و طولي 173 اريد زيادة الوزن بالعلم ان ادوية فاتحة الشهية لا تنفع
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

تناولي الفيتاميات المتعددة وقومي بفحص هرمونات الغدة الدرقية ومارسي رياضة المقاومة

تابع القراءة