الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

حبوب ميكروجينون (Microgynon) هي في الأصل حبوب منع حمل يومية منتظمة، وليست مخصصة كحبوب منع حمل طارئة. أي أنها لا تُستخدم بطريقة فعّالة لمنع الحمل بعد الجماع إذا تم تناولها كما ذكرتِ.   طريقة الاستخدام التي ذكرتِها (2 حبة ثم بعد ساعات حبة أخرى أو أكثر) لا تعطي حماية مضمونة ضد الحمل، لأن ميكروجينون ليست مصممة للاستعمال الطارئ.   بعض الأطباء قد يستخدمون حبوب ميكروجينون بطريقة خاصة كخطة طارئة (تُعرف بـ "طريقة يوبيتس")، ولكن بجرعات دقيقة: أولاً: 4 حبات خلال 72 ساعة من الجماع. ثم: 4 حبات أخرى بعد 12 ساعة. وهذه الطريقة أقل فعالية من الحبوب المخصصة للطوارئ وتسبب غثيانًا واضطرابًا في الدورة. الطريقة التي استخدمتها غير كافية لمنع الحمل بشكل موثوق، إذا لم يمر أكثر من 72 ساعة على الجماع، يمكنك أخذ حبة منع حمل طارئ مخصصة مثل بوستينور أو نورليفو فورًا بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، الألم الذي يمتد من بطة الرجل (الساّق) إلى الظهر، خاصةً إذا كان جديدًا ومستمرًا، يمكن أن يكون له عدة أسباب تتراوح بين الإجهاد العضلي البسيط إلى مشاكل أكثر تعقيدًا تتطلب تقييمًا طبيًا.   الألم الذي يمتد بهذا الشكل قد يشير إلى مشكلة في العصب الوركي (عرق النسا)، أو مشكلة في العمود الفقري (مثل الانزلاق الغضروفي)، أو حتى مشاكل في الأوعية الدموية، ويجب استبعاد هذه الأسباب من قبل طبيب مختص.   فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من الألم حتى تتم مراجعة الطبيب: الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من حدة الألم. تطبيق الثلج أو الحرارة: يمكن أن يساعد وضع كمادات الثلج (لعدة أيام بعد بدء الألم) أو الحرارة (بعد ذلك) على منطقة الألم في تخفيفه. تجنب الجلوس الطويل: حاول الوقوف والمشي لمسافات قصيرة بشكل متكرر إذا كان الجلوس يفاقم الألم.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، من المحتمل جداً أن يكون الألم ناتجاً عن مشكلة في اللثة أو العصب أو جوانب أخرى، حتى لو كانت الأشعة والأسنان سليمة من التسوس الظاهر، إليكِ بعض الأسباب المحتملة للألم تحت تلبيسة جديدة دون وجود تسوس ظاهر في السن نفسه: قد يكون السبب هو تراكم البلاك (الجير) عند حافة التلبيسة بسبب صعوبة تنظيف هذه المنطقة جيداً. قد تكون حافة التلبيسة غير مناسبة أو ضاغطة على اللثة، مما يسبب تهيجاً والتهاباً مزمناً. في بعض الأحيان، تكون عملية تحضير السن للتلبيسة قد أدت إلى تهيج العصب، خاصة إذا لم يتم علاج العصب مسبقاً. قد يحدث التهاب أو عدوى بكتيرية في لب السن لا تظهر في المراحل المبكرة من الأشعة العادية كـ"تسوس"، ولكنها قد تؤدي إلى الشعور بالألم أو حتى تكون خراج. إذا كانت التلبيسة أعلى قليلاً من الأسنان المجاورة، فإن الضغط عليها عند المضغ يكون زائداً، مما يسبب ألماً. قد يكون هناك تسوس بدأ يتكون عند حافة التلبيسة تحت اللثة، وهو ما يصعب رؤيته في الفحص السريري وقد لا يكون واضحاً في الأشعة القديمة أو الأشعة العادية. بما أن الألم مستمر منذ شهرين وتم تركيب التلبيسة حديثاً، والأشعة القديمة لا تعكس الوضع الحالي، فإن الخطوة الأهم هي العودة لطبيبة الأسنان التي قامت بتركيب التلبيسة، أو استشارة طبيب أسنان آخر متخصص.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، الأعراض التي ذكرتها، مثل نوبات القلق والهلع، والخوف من الموت، وقلة النوم، ومشاكل النوم التي قد تصل إلى التشنج وفقدان السيطرة، قد تشير إلى: اضطرابات القلق: مثل اضطراب الهلع أو اضطراب القلق العام. اضطرابات النوم: مثل الأرق الشديد الذي قد يؤدي إلى مضاعفات. مشاكل نفسية أخرى: قد تكون هناك أسباب نفسية أخرى تساهم في هذه الأعراض. هناك بعض الأمور التي يمكنك تجربتها في المنزل للتخفيف من هذه الأعراض، ولكنها ليست بديلًا عن الاستشارة الطبية: تقنيات الاسترخاء: ممارسة تمارين التنفس العميق، والتأمل، واليوغا يمكن أن تساعد في تقليل القلق. تحسين عادات النوم: حاول الحفاظ على جدول نوم منتظم، وتجنب الكافيين والكحول قبل النوم، وتأكد من أن غرفة نومك مظلمة وهادئة. ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر وتحسين المزاج. التحدث مع شخص تثق به: التحدث مع صديق أو أحد أفراد العائلة يمكن أن يوفر لك الدعم العاطفي. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية: تشنجات شديدة وفقدان السيطرة: هذه الأعراض قد تشير إلى حالة طبية طارئة. أعراض جسدية حادة: مثل ألم في الصدر، صعوبة في التنفس، أو دوخة شديدة.