الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

تتراوح النسبة الطبيعية لسكر الدم لدى الأشخاص الأصحاء غير المصابين بالسكري على النحو الآتي: نسبة سكر الدم أثناء الصيام: 72-99 مغ/دسل. نسبة سكر الدم بعد ساعتين من تناول الطعام: أقل من 140 مغ/دسل. أما معدل سكر الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الأول أو الثاني فينصح أن لا تتجاوز القيم التالية: في حالة الصيام: 72- 126 مغ/دسل. بعد ساعتين من تناول الطعام: أقل من 162 مغ/دسل. تقدر النسبة الطبيعية لمعدل ضغط الدم بما يقارب 120/80 ملم زئبق، مع الإشارة إلى أن الارتفاع البسيط في ضغط الدم لا يستدعي العلاج الدوائي في الغالب وإنما إجراء بعض التعديلات في نمط الحياة فقط، كما أن ضغط الدم المرتفع لا يتم تشخيصه إلا بعد تسجيل عدة قراءات مرتفعة ولا تكفي قراءة واحدة للتشخيص. للمزيد: السكري خرافات ومعتقدات خاطئة الفحوصات المهمة لمرضى السكري  

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا، لن يضر أخذ جرعة من فوار فيتامين سي يوميًا، بشرط أن لا تزيد الجرعة اليومية عن 2 غرام من فيتامين سي، علمًا بأن الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين سي تتراوح بين 65-90 ملليجرام يوميًا فقط، والتي يمكن الحصول عليها بسهولة من خلال اتباع نظام غذائي صحي يتضمن تناول الخضروات والفواكه بشكل دوري.   يشار أن الجرعات العالية من فيتامين سي قد تسبب بعض الآثار الجانبية، والتي تتضمن الآتي: الإسهال. الغثيان والقيء. حرقة البطن. الصداع. الأرق. يجدر الذكر أيضًا أن لفيتامين سي عدد من الفوائد الصحية المهمة في الجسم، مثل تعزيز المناعة، وصحة الجلد، والتئام الجروح، وفي حال ملاحظة عدم القدرة على اتباع نظام غذائي صحي أو المعاناة من مشكلة صحية تؤثر في مستويات فيتامين سي في الجسم فلا بأس من تناول فيتامين سي يوميًا.   للمزيد: فوائد فيتامين سي عديدة: تعرف عليها فيتامين سي للأطفال

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

هناك العديد من أسباب انتفاخ البطن، وتحدث نفخة البطن عادة نتيجة تمدد المعدة والأمعاء في البطن والتي تنشأ جراء الغازات والهواء المتراكم في البطن فيحدث ألم فى أعلى المعدة وخصوصا بعد الأكل، ولا يسبب انتفاخ البطن آثار جانبية غير الآلام المصاحبة للغازات.   يشار إلى أن انتفاخ البطن لا يعتبر مرضًا بحد ذاته ولكن يصنف كأحد الأعراض المصاحبة للعديد من المشاكل والاضطرابات الصحية، وبالفعل يمكن أن يؤدي استهلاك كمية كبيرة من الألياف إلى انتفاخ البطن، وذلك نتيجة هضم الألياف من قبل البكتيريا المتواجدة في الأمعاء مما يؤدي إلى تشكل الغازات وانتفاخ البطن.   يمكن علاج انتفاخ البطن والغازات بتغيير العادات الغذائية وتناول كميات معتدلة من الألياف، ومن النصائح الأخرى التي تساهم في التخفيف من انتفاخ البطن أبين لك الآتي: شرب كمية كافية من الماء. عدم تأخير استخدام المرحاض عند الشعور برغبة بالتبرز. ممارسة رياضة المشي بشكل يومي. استشارة الطبيب حول إمكانية استخدام الأدوية التي تحد من الغازات والنفخة. شرب بعض أنواع شاي الأعشاب المعروفة بتأثيرها المضادة للنفخة، مثل اليانسون، والحلبة، والبابونج. شرب عصير الليمون. للمزيد: لماذا يجب علينا زيادة تناول الألياف الغذائية؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

مرض السكري يمكن أن يؤثر على الأداء الجنسي، بما في ذلك التسبب في سرعة القذف، لأن تأثير مرض السكري على الأعصاب والأوعية الدموية يمكن أن يؤثر على القدرة الجنسية بطرق متعددة، وبالنسبة لعلاج سرعة القذف لدى مرضى السكري، يمكن أن يتضمن الآتي: ضبط مستوى السكر في الدم: الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف يمكن أن يساعد في تقليل تأثير السكري على الجهاز العصبي والأوعية الدموية، مما يمكن أن يحسن الأداء الجنسي. العلاجات الدوائية: مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية والكريمات أو البخاخات التي تحتوي على مخدر موضعي مثل الليدوكائين لتقليل الإحساس وتأخير القذف. العلاج النفسي: يمكن أن يكون مفيدًا إذا كانت هناك عوامل نفسية تساهم في المشكلة. العلاج السلوكي: يتضمن تقنيات مثل الإيقاف والبدء والضغط. تغييرات في نمط الحياة: مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث تساعد في تحسين الدورة الدموية والصحة العامة، وتناول غذاء صحي. في جميع الأحوال يجب عليك استشارة الطبيب لتحديد السبب وراء مشكلة سرعة القذف وتحديد العلاج المناسب، كما يمكنك الحصول على استشارة فورية عن بعد من خلال خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.   للمزيد: مرض السكري والجماع: المضاعفات على الصحة الجنسية علاج سرعة القذف بالأعشاب وعلاج ضعف الانتصاب بالاعشاب