الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بالنسبة للندبة الموجودة في جبهتك فوق الحاجب، والتي نتجت عن حادث سيارة منذ عام ونصف، ويبلغ طولها طول الحاجب وعرضها 3 سم، هناك عدة خيارات للعلاج، والتي يمكن أن تكون دوائية أو جراحية، قد تكون هذه الخيارات مناسبة للندبات الأقل بروزًا أو كعلاج مساعد بعد الجراحة: الكريمات والمراهم الموضعية: كريمات السيليكون: تُعد فعالة في تحسين مظهر الندبات الجديدة والقديمة عن طريق ترطيب منطقة الندبة وتقليل إنتاج الكولاجين الزائد. تستخدم عادة لفترات طويلة (عدة أشهر). الستيرويدات الموضعية أو الحقن: تستخدم في بعض الحالات لتقليل الالتهاب والحكة والتورم في الندبات المرتفعة أو المتضخمة (مثل الجُدرات أو الندبات الضخامية)، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف طبي. كريمات فيتامين E أو المستحضرات التي تحتوي على مستخلص البصل: قد يصفها البعض لتحسين مظهر الندبات، ولكن فعاليتها العلمية أقل تأكيدًا مقارنة بالسيليكون أو الستيرويدات. العلاج بالليزر: يمكن استخدام أنواع مختلفة من الليزر لتحسين لون الندبة وملمسها وتقليل احمرارها أو تضخمها. يحتاج الأمر عادة إلى عدة جلسات. التقشير الكيميائي أو تقشير الجلد المجهري: قد تساعد في تحسين الملمس السطحي للندبة وتوحيد لون البشرة المحيطة، ولكنها أقل فعالية في الندبات العميقة أو العريضة. الحشوات (Fillers): يمكن استخدامها لرفع الندبات الغائرة (المنخفضة) لتصبح بمستوى الجلد المحيط. نظرًا لأن الندبة كبيرة (بطول الحاجب وعرض 3 سم) وقديمة نسبيًا (عام ونصف)، فغالبًا ما تكون الجراحة هي الخيار الأكثر فعالية لتحسين مظهرها بشكل كبير. تشمل الإجراءات الجراحية: استئصال الندبة وإعادة خياطتها (Surgical Excision and Re-suturing): يقوم الجراح بإزالة الندبة القديمة بالكامل ثم يقوم بخياطة الجرح الجديد بطرق تجميلية دقيقة لتقليل التوتر على حواف الجرح وتقليل احتمالية تكون ندبة جديدة بارزة. قد يتم استخدام تقنيات مثل "Z-plasty" أو "W-plasty" لتغيير اتجاه الندبة وجعلها تتماشى مع خطوط الجلد الطبيعية، مما يقلل من وضوحها. في حالتك، حيث أن الندبة واسعة (3 سم)، قد تتطلب هذه العملية استئصالًا على مراحل إذا كانت إزالة الندبة بالكامل في جلسة واحدة سيؤدي إلى شد كبير في الجلد. توسيع الأنسجة (Tissue Expansion): إذا كانت الندبة كبيرة جدًا وهناك نقص في الجلد السليم المحيط بها، يمكن استخدام جهاز توسيع الأنسجة لنمو جلد جديد سليم بجوار الندبة على مدى أسابيع أو أشهر، ثم يتم استخدام هذا الجلد لتغطية المنطقة بعد استئصال الندبة. ترقيع الجلد (Skin Grafting): في بعض الحالات النادرة جدًا أو الندبات الواسعة جدًا التي لا يمكن إغلاقها بالخياطة المباشرة أو توسيع الأنسجة، قد يتم أخذ رقعة جلدية من منطقة أخرى في الجسم لزرعها مكان الندبة. للمزيد: هل يمكن علاج ندوب حب الشباب نهائياً؟ علاج آثار الجروح والخدوش في الوجه للأطفال والكبار

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بشكل عام لا تسبب الذرة حساسية القمح، وهي من المصادر الغذائية الآمنة لمرضى حساسية القمح، ولكن قد يعاني البعض من حساسية مشتركة تجاه الذرة والجلوتين أو القمح لذلك يجب التأكد أولًا من عدم المعاناة من حساسية تجاه الذرة.   أود لفت انتباهك أيضًا أنه في بعض الحالات النادرة قد يتم استخدام نفس آليات الحصاد أو نفس المعامل لتحضير كل من الذرة والقمح وهو ما قد يؤدي إلى تلوث بعض منتجات الذرة بالجلوتين الموجود في القمح والتسبب بظهور أعراض حساسية القمح عند تناول الذرة، لذلك يجب الحرص على شراء الذرة من مصادر موثوقة.   لا يوجد علاج نهائي لحساسية القمح حتى الآن، ولكن يمكن التحكم في الأعراض عن طريق تجنب استهلاك الأطعمة التي تحتوي على القمح أو أي منتجات أخرى تحتوي على البروتينات المسببة للحساسية.   للمزيد: ما الفرق بين الشوفان والقمح؟ وما فوائد الشوفان؟ زيت الذرة، فوائده وأضراره المحتملة

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

إن الشرقة التي تصاحب الكحة لا تدعو للقلق في بعض الأحيان ولكن في حال استمرارها فترة طويلة يجب زيارة الطبيب لاستبعاد الإصابة بأي مشكلة عضوية، حيث تحدث الشرقة نتيجة انقباض عضلات الحجاب الحاجز خلال السعال، ويمكن اتباع بعض النصائح التالية للمساعدة على الحد منها: الغرغرة بالماء أو شرب الماء باستخدام القشة خلال الانحناء للأمام. وضع مكعب من الثلج في الفم. تبليل 1-2 ملعقة صغيرة من السكر بالخل وتناولهم. حبس النفس لفترة معينة من الزمن ثم إطلاق النفس، أو التنفس داخل كيس بلاستيكي. تناول قطعة من الليمون. أما الشرقة التي قد تحدث خلال النوم فقد تدل على الإصابة بانقطاع النفس النومي، وهي من الحالات التي يجدر علاجها دون تأخير لمنع تطور مضاعفات صحية على المدى البعيد. للمزيد: ما هي طرق علاج الكحة؟ أنواع الكحة المختلفة ودلالتها المرضية

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

هناك مجموعة من الأطعمة التي ينصح بتجنها من قبل مرضى القولون العصبي والتي قد تؤدي إلى تهيج القولون، ومنها الآتي: الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، مثل: الوجبات السريعة، والأطعمة المقلية، والأطعمة الدهنية. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، مثل: الحلويات، والمشروبات الغازية، والعصائر المحلاة. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف غير القابلة للذوبان، مثل: البقوليات، وبعض الخضروات مثل القرنبيط، والفواكه المجففة. المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، مثل: القهوة، والشاي، والكولا. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب (FODMAPs)، وهي مجموعة من الكربوهيدرات التي يصعب هضمها، والتي يمكن أن تسبب الانتفاخ، والغاز، والإسهال، أو الإمساك لدى بعض الأشخاص، وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب ما يلي: الخضروات الصليبية، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط. البقوليات، مثل: الفاصوليا، والبازلاء، والعدس. الفواكه، مثل: التفاح، والكمثرى، والأناناس. منتجات الألبان، مثل: الحليب، والزبادي، والجبن. السكريات المضافة، مثل: السوربيتول، والمانيتول. يمكن لمرضى القولون العصبي تحديد الأطعمة التي تسبب تهيج القولون من خلال اتباع نظام غذائي يسمى "حمية الإقصاء" (Elimination Diet)، والذي يتضمن الابتعاد عن جميع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع. ثم، يتم إعادة إدخال الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفودماب تدريجياً، مع ملاحظة أي أعراض قد تظهر، وإذا ظهرت أعراض القولون العصبي بعد تناول أحد الأطعمة، فمن الأفضل تجنب ذلك الطعام في المستقبل. للمزيد: نظام فودماب (Fodmap) الغذائي لعلاج القولون العصبي 15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي دور التغذية في إثارة وتهدئة التهابات القولون